中房温泉

中房温泉是坐落于长野县安昙野市、北阿尔卑斯燕岳登山口（海拔约1,450m）的山中温泉。这里既是源泉丰沛的秘境温泉，也是通往燕岳与表银座穿越路线的门户，众多登山者在往返途中都会在此停留。从巴士站和停车场到燕岳登山口仅约30秒，可谓是「登山前后都能泡的温泉」。

本页是一个登山口枢纽页面，将前往方式（中房线巴士・夜行巴士）、停车场、当日往返泡汤与设施、以及当日往返登山的可行性汇总于一页，无论您是以中房温泉本身为目的地，还是以燕岳・表银座为目标的登山者，都能派上用场。

*时刻表最终确认日：2026年07月04日

本页内容

1. 中房温泉简介
2. 从这里可以攀登的山（燕岳・表银座）
3. 【去程】前往中房温泉
4. 【返程】从中房温泉返回
5. 从中房温泉前往登山口
6. 温泉・停车场・设施・前一晚住宿
7. 末班车与当日往返登山的可行性

1. 中房温泉简介

中房温泉是位于北阿尔卑斯燕岳登山口、海拔约1,450m的一家独栋旅馆温泉。它坐落于长野县安昙野市的山间，可从JR大糸线的穗高站乘巴士抵达。由于燕岳登山口就在旅馆门前，因此既可作为当日往返登山的据点，也可作为前一晚投宿、清晨即出发的前泊地。踏上表银座（从燕岳经大天井岳至枪岳的穿越路线）的第一步，也是从这座中房温泉开始的。

2. 从这里可以攀登的山（燕岳・表银座）

中房温泉是燕岳的正门，燕岳作为北阿尔卑斯入门名峰而广受喜爱。一般路线是从这里攀登合战尾根，经燕山庄前往燕岳山顶。

燕岳还是人气穿越路线「表银座」的起点，该路线从燕岳经大天井岳直至枪岳。若要行走表银座，需在山间小屋留宿，无法当日往返完成。建议先往返攀登燕岳，待熟悉后再挑战表银座，循序渐进。

3.【去程】前往中房温泉

前往中房温泉主要有两种方式：从JR穗高站出发的中房线合乘巴士（白天）和从东京出发的夜行巴士「每日阿尔卑斯号」（清晨到达）。

巴士时刻表穗高站 → 中房温泉

在穗高站前乘坐南安出租车运营的「中房线合乘巴士」，在中房温泉下车。车程55分钟，单程1,500日元。运行期间为2026年4月24日〜11月3日的指定日，且需预约。部分班次会视当日情况停运，乘车前请务必在南安出租车官方的运行日历上确认。

参考 : 南安出租车 开往中房温泉的定期巴士（运行日历）

夜行巴士竹桥 → 燕岳登山口・中房温泉

从东京方向出发，可乘坐夜行的「每日阿尔卑斯号」于清晨抵达（需预约・季节性运行）。于地铁东西线「竹桥站」（每日新闻社西口大厅）23:00发车，次日清晨5:30〜6:00左右到达燕岳登山口・中房温泉。去程票价为11,000〜17,000日元（因时期・座位而异）。

4.【返程】从中房温泉返回

巴士时刻表中房温泉 → 穗高站

返程同样乘坐南安出租车的中房线合乘巴士。在中房温泉上车，在穗高站下车。车程55分钟，单程1,500日元。班次也会因日期而变化，建议事先确认运行日历并预约。

参考 : 南安出租车 开往中房温泉的定期巴士（运行日历）

夜行巴士中房温泉 → 新宿・东京

返回东京方向时，同样可乘坐「每日阿尔卑斯号」（需预约・季节性运行）。从中房温泉14:00发车，途经有明荘（14:05）・蝶岳温泉Horideyu（15:10），于新宿站西口19:45左右、东京站前20:15左右到达。返程票价为8,000日元（均一价）。

5. 从中房温泉前往登山口

中房温泉本身就是燕岳登山口。从巴士站和停车场到燕岳登山口（海拔约1,450m）仅约30秒，中间没有需要步行的路段。从这里开始攀登合战尾根的陡坡，前往燕山庄・燕岳。抵达后即可立刻开始攀登，几乎不浪费时间，这正是以中房温泉为起点的一大优势。

6. 温泉・停车场・设施・前一晚住宿

当日泡汤：野天风吕「汤原之汤」可供当日往返者使用。成人950日元，营业时间9:30〜17:00（16:00截止入场）。登山前后可在此洗去汗水。

住宿：设有招仙阁等住宿设施，一泊二食15,000日元起，纯住宿的合住房间为10,050日元。前一晚投宿的话，清晨便可从容出发。

停车场：自驾前来时，可利用中房登山口收费第一停车场（由Times管理）等。此外还有面向登山者的中房温泉停车场（需预约・5,000日元/辆），以及免费停车场。厕所也一应俱全。

营业期间：通常为4月下旬〜11月上旬（冬季另有营业，届时前往需步行约4小时）。

7. 末班车与当日往返登山的可行性

返程中房线合乘巴士的末班车为中房温泉16:15发 → 穗高站17:10到。能否赶上这班末班车，是使用公共交通当日往返登山的关键。

不过，燕岳合战尾根所需时间较长（往返约9小时），当日往返适合体力较好者。即使乘坐清晨班次，余裕也不算充足，一般而言在燕山庄住一晚更为稳妥。与其执着于当日往返，不如在中房温泉前一晚住宿、清晨出发，或规划山间小屋留宿，这样才能从容登山。

Photo by Alpsdake