高岭

高岭（海拔2,779m）横跨山梨县南阿尔卑斯市与北杜市，是日本百高山之一，为从凤凰山向甲斐驹岳延伸的早川尾根上的山峰。
从花岗岩的明亮山顶，可正面眺望北岳以及南阿尔卑斯、富士山的大展望，是观赏北岳的绝佳展望台。一般从地藏岳沿早川尾根前往，或从广河原经白凤峠登顶，两者都是路程漫长的高级路线。公共交通方面，从韮崎站搭夏季登山巴士或出租车前往青木矿泉，经凤凰三山前往高岭。

登山口为青木矿泉（韮崎市·海拔约1,100m）。代表路线为青木矿泉 → 咚咚锵沢（四道瀑布）→ 凤凰小屋（住宿）→ 地藏岳 → 高岭，从青木矿泉到凤凰小屋上行约5〜6小时，从山庄越过地藏岳到高岭约3小时。高差较大、路程漫长，在凤凰小屋住一晚的两天一夜较为常见且安全。
从北岳一侧的广河原经白凤峠登顶的路线（广河原 → 白凤峠 约3小时30分 → 高岭 约1小时）更为直接、也很受欢迎。凤凰小屋（完全预约制·电话0551-27-2466）于2024年重建并营业中。登山适期为7月上旬至10月上旬，白砂稜线与北岳的景致十分优美。出发前请务必确认登山道、山庄与巴士的最新状况。

*信息最终确认日：2026年6月14日

前往登山口的交通方式

1. 【去程】韮崎站 → 青木矿泉（登山口）
2. 【回程】青木矿泉（登山口） → 韮崎站

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1.【去程】韮崎站 → 青木矿泉（登山口）

据点是JR中央本线的韮崎站，从站前圆环搭乘夏季限定的「凤凰三山登山巴士」（茅之岳观光巴士）在青木矿泉下车。这班巴士2026年仅在6月20日〜10月12日的周六日及节假日运行，为完全预约制（前一日截止·定员18名·电话0551-25-6262），平日及运行期外不行驶。平日或运行期外请搭出租车前往青木矿泉（详见下文）。

巴士时刻表①：韮崎站 → 青木矿泉（凤凰三山登山巴士·去程）

2026年运行（仅6/20〜10/12的周六日及节假日·完全预约制）。开往御座石温泉的班次途经青木矿泉。单程成人2,500日元。最新信息请于预约时在官方确认。

韮崎站 发	青木矿泉 到
7:10	8:00
9:10	10:00

出租车：平日及运行期外从韮崎站搭出租车前往青木矿泉（约21km·约45分钟·约8,500日元上下）。韮崎出租车电话0120-69-2235、甲斐出租车电话0120-280-255。登山者拼车更划算。自驾：青木矿泉设有收费停车场（每日800日元）。从中央道韮崎IC约40分钟，末段为碎石林道。

参考：[凤凰小屋 交通（登山巴士时刻）]

2.【回程】青木矿泉（登山口） → 韮崎站

下山后从青木矿泉搭乘凤凰三山登山巴士的韮崎站方向班次（青木矿泉发→韮崎站到，约50分钟）。回程也仅在周六日及节假日运行，末班为青木矿泉15:45发，错过则需搭出租车（须预约）。从高岭越过地藏岳的下山路程漫长耗时，请就末班时间预留充裕时间行动。

巴士时刻表②：青木矿泉 → 韮崎站（凤凰三山登山巴士·回程）

2026年运行（仅6/20〜10/12的周六日及节假日·完全预约制）。从御座石温泉发的班次途经青木矿泉入口。单程成人2,500日元。最新信息请于预约时在官方确认。

青木矿泉 发	韮崎站 到
13:45	14:35
15:45	16:35

出租车：运行期外或平日在青木矿泉叫出租车（信号弱，事先预约较可靠）。韮崎出租车电话0120-69-2235等。以广河原为起点时：从甲府站搭南阿尔卑斯登山巴士前往广河原，再经白凤峠登高岭（南阿尔卑斯林道巴士为每年6月下旬〜11月上旬的季节运行，最新时刻请于官方确认）。

参考：[凤凰小屋 交通（登山巴士时刻）]

登山路线与安全注意事项

路线：青木矿泉 → 咚咚锵沢（四道瀑布）→ 凤凰小屋（住宿）→ 地藏岳 → 高岭（2,779m）。从青木矿泉到凤凰小屋上行约5〜6小时，从山庄越过地藏岳到高岭约3小时。高差较大，在凤凰小屋住一晚的两天一夜较为常见（体力好者可当天往返）。从北岳一侧的广河原经白凤峠登顶的路线（广河原 → 白凤峠 约3小时30分 → 高岭 约1小时）更直接、也很受欢迎。

早川尾根·瘦尾根注意：从地藏岳经高岭到白凤峠的早川尾根花岗岩岩稜与树林带交替、起伏较大，登山者较少、较为安静，但白凤峠附近的碎石坡与梯子需多加注意。雨天、强风或起雾时滑坠与迷路风险大增，切勿勉强，适时折返也很重要。

山庄·水场：凤凰小屋（完全预约制·电话0551-27-2466）于2024年重建后营业中。早川尾根上的早川尾根小屋（高岭以西）也按季节营业。稜线上水源稀少，请在山庄补给。

季节·装备：登山适期为7月上旬至10月上旬。请携带地图与指南针（GPS）、雨具、防寒衣以及充足的水和行动粮。此地有熊栖息，请携带熊铃。

紧急时：遇难或事故时请拨打110（警察）·119（消防·救援）。
·韮崎市役所 0551-22-1111 ／ 韮崎警察署 0551-22-0110

Photo by Σ64 / Wikimedia Commons, CC BY 3.0