长野 横岳
横岳是南八岳连峰中一座海拔2,829米的名峰。位于最高峰赤岳(2,899米)的北侧，以高耸的岩棱和高山植物的宝库而闻名。稜线部分需要通过锁定地段和崩塌地区，虽然景观优美，但包含仅适合中级及以上登山者的路段（按无雪期计算）。最常见的起点是美浓...
中部
长野 
长野 美之原
美之原(王之头2,034m·长野县)是日本最大级的高原台地,日本百名山。从松本站可乘信州美之原高原直行巴士(预约制)前往美之原自然保护中心,或乘阿尔卑斯交通巴士前往山本小屋·高原美术馆。夏季限定运行,王之头·王之鼻360度全景纵走约3.5小时。
富山 剑岳
剱岳是位于北阿尔卑斯北部、立山群山中的海拔2,999米的山。被列为日本百名山之一，国内海拔排名第22高的山。在日本被称为"一般登山者登顶的山中危险度最高的山"，有被称为蟹横行和蟹纵行的锁链段难关。从富山地方铁道立山站转乘缆车和公交车，通过室...
长野 燕岳
燕岳是位于北阿尔卑斯的海拔2,763米的山峰。被誉为阿尔卑斯女王的优雅美丽的山峰，白色花岗岩砂砾上盛开着以驹草为首的各种高山植物，四季都能相对安全地攀登，是令人身心愉悦的别天地，作为初次攀登北阿尔卑斯的山峰深受众多登山者喜爱。从JR大糸线的...
长野 天狗岳
天狗岳是耸立在长野县茅野市与南佐久郡交界处的北八岳地区主峰级别的山峰。山顶部分东西分开约300米，西天狗岳2,645.8米、东天狗岳2,640米。熔岩台地与长满苔藓的原始森林、池塘交织出北八岳特有的静谧景观，而登上山脊后一下子变为岩脊・碎石...
长野 白马岳
白马岳是位于北阿尔卑斯北部・后立山连峰的海拔2,932米的山峰，是日本百名山・花之百名山之一。攀登日本最大的白马大雪溪的壮观路线广受欢迎，穿过雪溪后展现在眼前的是五彩缤纷的高山植物盛开的花田。山顶正下方的白马山庄是日本容纳人数最多的山间小屋...
群马 白砂山
白砂山是矗立在长野、新潟、群马县境的海拔2,139.7米的名峰。 列入日本二百名山、关东百名山、群马百名山。从山脊线可以遥望苗场山和佐武流山，天气好的话还能看到北阿尔卑斯山脉的远景。主要公共交通是以JR吾妻线长野原草津口駅为起点，利用季节性...
静冈 盐见岳
鸟仓线仅在夏季季节性运行。最新运行日程请确认伊那巴士官方网站。盐见岳是跨越长野县和静冈县的标高3,047米的山。直接登山最便利的是从鸟仓登山口经三伏峠上山。另外，从广河原进入，经过北岳、间ノ岳到达盐见岳，再经三伏峠下山的路线也很受欢迎。被选...
新泻 仙之仓山
仙之仓山是跨越群马县和新潟县的海拔2026米的山峰，是谷川连峰的最高峰。山容温和，花田连续，视野开阔，被选为日本二百名山。登山路线除了从谷川岳肩小屋经万太郎山纵走上越国境山脊外，还可以从国道17号湯沢町元橋的平标登山口经平标山进山。这里介绍...
爱知 猿投山
猿投山是爱知县丰田市的一座标高629米的山。因其便利的交通和适中的难度，被誉为"爱知的高尾山"，是当地最受欢迎的登山徒步景点。从山脚的猿投神社的社叢林到山顶，一路充满自然风景，四季都可以享受。从观景台还可以眺望名古屋市街。名铁三河线的丰田市...
长野 莲华岳
莲华岳位于北阿尔卑斯后立山连峰，海拔2,799m。隔着针之木峠与针之木岳遥遥相望，山顶附近以驹草大群落而闻名。日本三百名山之一。前往登山口扇泽的交通方式有：从JR信浓大町站乘坐路线巴士、从长野站乘坐特急巴士、从东京出发的夜行巴士（每日阿尔卑...
长野 三俣莲华岳
三俣莲华岳是位于富山县、长野县、岐阜县三县交界处的标高2,841米的山。以双六岳和鹫羽岳为始的山脊是北阿尔卑斯中屈指可数的展望路线，展开了槍·穗高连峰和黑部源流域的大全景。日本三百名山之一。登山口折立可乘坐富山地方铁道的夏山巴士（有峰线）到...
山梨 黑岳（御坂山地）
黑岳是山梨县·御坂山地的最高峰（标高1,793米）。矗立在河口湖北岸的稜线上，以可以眺望富士山和本栖湖·精进湖·西湖·河口湖的壮阔展望而闻名。山顶直下虽为树林带，但通向新道峠·三湖台·红叶台的纵走路上处处有观景点。初夏的新绿、盛夏的云海、红...
群马 黑斑山
黑斑山是横跨群马县和长野县县境的浅间山第一外轮山最高峰。从车坂峠（高峰高原）出发的路线最短，站在外轮山的山脊上可以眺望浅间山的火口区域和八岳，条件好的话还能远眺北阿尔卑斯。路线维护良好，夏季适合初学者进阶，冬季作为冰爪·雪靴/雪鞋的雪山入门...
山梨 国师岳
国师岳是山梨县和长野县的县界，奥秩父的主脊线上耸立的标高2,592米的名峰。与相邻的北奥千丈岳（2,601米）一起行走，可以享受到南阿尔卑斯山和富士山广阔的大展望。从大弛峠往返是岩场难所较少，初中级者的水平提升的最佳选择。从JR中央本线的盐...
长野 甲武信岳
甲武信ヶ岳是位于山梨县、埼玉县、长野县三县交界处的标高2,475米的山。作为日本百名山之一，以荒川、千曲川、笛吹川的源流域而闻名，具有深邃的原始林和高山岭线行走的魅力。樱花怒放的花期尤其受欢迎。从JR中央本线盐山站乘巴士到西沢溪谷入口，或从...
长野 北横岳
北横岳是八岳连峰北部（北八岳）中海拔2,480m的山峰。为双峰山，最高点是北峰（2,480m），南侧是南峰（2,472m）。坪庭熔岩台地及「条纹枯现象」形成的独特针叶树林景观是北八岳特有的。利用北八岳缆车（山顶站=海拔2,237m），可以在...
山梨 北岳
北岳是位于山梨县南阿尔卑斯市的海拔3193米的山。是仅次于富士山的日本第二高峰，日本百名山之一。以大樺沢的雪渓、棱线上的花田和壁垒状岩壁等多变的山体魅力而闻名。从山顶延伸一条纵走路，连接到间之岳、农鸟岳的白峰三山。JR中央本线甲府站乘车到广...
长野 木曾驹岳
木曽驹岳長野県在耸立海拔2中,956m山用、期间央阿尔卑斯最高峰是。海拔2,650m付近千畳敷冰斗到驹岳缆车用一気在交通用中、高山植物宝库作为四季通登山·観光可以享受。日本百名山和是。JR飯田線駒根从站路线巴士用菅台巴士中心到向、从巴士用白...
长野 雾之峰
雾之峰(车山1,925m·长野县)是日本百名山中最入门级的一座。从上诹访站可乘阿尔卑斯交通的雾之峰线(2026年5月2日至10月25日运行,官方PDF)直达车山肩·八岛湿原·车山高原。可在3小时环线享受禅庭花·草红叶的绝景。
山梨 乾德山
乾德山是山梨县的一座标高2,031m的山。登山口随着高度上升，景观依次变化为树林地带·草原·岩脊，山顶直下的鳳岩的铁链场高度感十足，岩攀充满惊险感，达成感格外独特。从山顶可以欣赏富士山和南日本阿尔卑斯山的展望。JR中央线的塩山駅或山梨市駅可...
长野 鹿岛枪岳
鹿岛枪岳は富山县と长野县にまたがる后立山连峰の海拔2,889mの名峰用す。剑岳・立山・唐松岳と並び日本に現存する冰河（Kakne里冰河）が確認されている山用、日本百名山のひとつ用す。双峰の美丽的山体も受欢迎が有。夏季高山植物も值得一看。信浓...
长野 唐松岳
唐松岳是连接北阿尔卑斯山后立山山脉的海拔2,696米的名峰。可以眺望白马三山和不归之险的山脊绝景，具有高山上容易行走的路线而受欢迎。利用八方阿尔卑斯线（缆车+升降机）可以一口气上升到海拔约1,830米的八方池山荘，可以享受八方池→圆山凯恩→...
长野 常念岳
常念岳是北阿尔卑斯南部常念山脉中的一座海拔2,857米的山峰。作为日本百名山之一，从山顶可以眺望枪岳·穗高连峰的壮丽全景。从安昙野一侧仰望，其端正的金字塔形山容也广为人知。从JR大糸线穗高站可乘坐巴士或出租车前往一ノ沢登山口或三股登山口。在...
山梨 岩殿山
岩殿山是山梨县大月市的一座标高634米的岩峰。因与东京天空树等高而闻名，同时也是抱有战国时期山城"岩殿城遗迹"的历史之山。从这里可眺望富士山和桂川谷地，既有锁链场和岩棱等有趣的路段，又是低山却能提供高满足度的"岩石登山"体验。从JR中央本线...
长野 硫黄岳
硫黄岳是位于八ヶ岳连峰中央的山峰，海拔2,760米。山顶北侧展开壮大规模的悬崖地形(通常被介绍为"爆裂火口"的地形)，景色壮观。南面连接横岳・赤岳，北面连接天狗岳，是八ヶ岳中～北部纵走的要冲。八ヶ岳中～北部的纵走或初级～中级登山者的高山处女...
滋贺 伊吹山
伊吹是横跨滋贺县和岐阜县的伊吹山脉的主峰，海拔1377米。山顶是一级三角测量点的所在地，属于滋贺县前原市，是滋贺县的最高山。除了是日本100座名山之一，它也是一座著名的花山，有1300种植物，并被列入新100座花山名胜。可从多个车站乘坐巴士...
长野 穗高岳
穗高岳是以奧穗高岳（3,190m）為首的穗高連峰的總稱，由涸澤岳、北穗高岳、前穗高岳、西穗高岳、明神岳等岩峰連接而成。作為日本最高峰的奧穗高岳排名第3。夏季可看到高山植物和大規模的岩稜，秋季涸澤喀爾（冰斗）的紅葉壯麗無比，被列為日本百名山。...
静冈 圣岳
每日阿尔卑斯号及接驳巴士的运行时刻因年度而异。最新的运行日程和预约方法请确认Maitabi官方网站。圣岳位于南阿尔卑斯南部静冈县和长野县的交界处，海拔3,013米。被选为日本百名山、甲信百名山、信州百名山之一。前往圣岳从圣泽登山口出发最为便...
长野 针之木岳
针之木岳是横跨富山县和长野县的北阿尔卑斯山脉后立山连峰中海拔2,821米的山峰。以其金字塔型的端正山容而闻名，被选为日本二百名山及新花百名山。针之木大雪渓作为日本三大雪渓之一而被人们所知，即使在夏季也可以享受踩踏残雪的乐趣。从登山口扇沢可通...
群马 鼻曲山
鼻曲山位于群马县与长野县的县境，海拔1,655米的山峰。因山形似弯曲的鼻子而得名，被列入关东百名山、群马百名山和信州百名山。从山顶附近可以俯瞰浅间山、妙义山乃至北阿尔卑斯山脉的壮丽景观。初夏的山梗菜杜鹃也是一大看点。从轻井泽站乘坐红巴士前往...
富山 五龙岳
五龙岳是北阿尔卑斯后立山连峰主峰群中海拔2,814m的名峰。拥有锐利的岩棱和广阔的展望，以及高山花田而备受瞩目，入选日本百名山。最受欢迎的登山路线是搭乘白马五龙缆车上升到阿尔卑斯平，经过远见尾根（小远见～中远见～大远见～西远见～白岳）到达山...
静冈 富士山（富士斯巴鲁线五合目・吉田口）
富士山是位于山梨县和静冈县边界处海拔3,776m的日本百名山，也是日本最高峰。本页面介绍最受欢迎的吉田口（富士须走线五合目）的出发方法。该路线有充足的山小屋，约60%的登山者使用这条受欢迎的路线。从富士急行线富士山站搭乘巴士前往富士须走线五...
山梨 大菩萨岭
大菩萨岭位于山梨县甲州市，海拔2,057米，是日本百名山之一。从大菩萨峠到山顶的山脊线视野开阔，可以眺望富士山和南阿尔卑斯山的壮丽全景。作为从关东地区可以当日往返的百名山，深受众多登山者的喜爱。新绿和红叶季节尤为推荐。从JR中央本线甲斐大和...
长野 蝶岳
蝶岳为北阿尔卑斯东南部位于海拔2,677m的山。常念山脉的主脊从南向突出、从山顶为枪·穗高连峰的景观为著名高峰す。代表路线为「上高地（德泽）从长塚尾根を登」还是、「安昙野市・三股登山口从真梅打平经由登」的2条路线。最近的登山口为三股关于、迄...
长野 浅间隐山
浅间隐山位于群马县东吾妻町和长野县嬬恋村的县境，海拔1,757米。被选入日本二百名山和关东百名山之一。以浅间隐山登山口为起点的最短路线需要1小时半到2小时便能到达山顶。从山顶可正面眺望雄伟的浅间山，名如其实"隐藏浅间山"的壮观景观是其魅力所...
群马 朝日岳
朝日岳は群马县水上町と新潟县南鱼沼市跨越海拔1,945mの山用す。关东百名山・日本三百名山・群马百名山被选定为、陡峭的山脊と广阔的景观が魅力的谷川连峰を代表名峰之一。秋季红叶和初夏花卉も值得一看。JR上越线の土合站从徒步、或水上站・上毛高原...
福井 荒岛岳
荒島岳是耸立于福井县大野市的一座海拔1,523米的独立峰。因其优美的山形，又被称为"大野富士"，也是福井县唯一入选日本百名山的山峰。山顶拥有可以眺望白山和北阿尔卑斯山脉的360°全景视野，山腰分布着美丽的山毛榉原始森林，初夏时节石楠花盛开，...
静冈 荒川岳
荒川岳是南阿尔卑斯中央部前岳、中岳、恶沢岳（东岳）三座山的总称。最高峰恶泽岳（东岳）位于盐见岳和赤石岳的大致中间，海拔3141米，是继枪岳之后日本国内第6高的山峰，被列为日本百名山之一。荒川岳通常从椹岛登山口出发，走包含赤石岳的环游路线。如...