中部
中部有221座可以只靠电车和巴士等公共交通工具前往的山。其中52座入选日本百名山。另有2座可以从车站步行登顶。代表性的山有乘鞍岳、五龙岳、仙丈岳、光岳等。每篇指南都整理了从最近车站前往登山口的交通方式，以及最新的巴士时刻表。
按县浏览：山梨 (37)、长野 (28)、富山 (13)、新泻 (7)、石川 (2)、静冈 (2)、岐阜 (2)、福井 (1)、爱知 (1)
中部的山岳地图
按数据比较
旧版500日元纸币富士山照片的拍摄地，秀丽富岳十二景最高峰，仰望雄浑富士山。
怀抱战国山城遗址的岩峰，俯瞰富士山与桂川谷地，秀丽富岳十二景展望迷人的山。
枯立林景观与熔岩台地坪庭尽显北八岳风情，乘缆车轻松抵达高山眺望的山峰。
从大弛峠沿笹原山脊攀登，迎来从富士山到南阿尔卑斯大全景的高峰。
拥有23座山峰与7个湖的复合火山，3000米高峰中最易登顶的名山。
可乘缆车到达的展望台，湿原铃兰与八岳、北阿尔卑斯大全景是最大魅力。
从汤之沢峠10分钟即达的花园，以及富士山、南阿尔卑斯、八岳大展望是最大魅力。
树龄千年的矢立杉伫立于登山道，山顶可一览富士山与南阿尔卑斯的山峰。
安倍奥最高峰，8月柳兰花园与南阿尔卑斯、富士山大展望为山旅增色添彩。
原生山毛榉与日本紫茎林，天城杜鹃与四季色彩浓郁的百名山。
近距离仰望富士山的爱鹰连峰最高峰，也盛开着固有种愛鷹杜鹃。
大菩萨峠开阔山脊上展开富士山与南阿尔卑斯大全景的百名山。
可眺望以穂高、槍岳为中心的北阿尔卑斯和御岳山，山顶附近设有避难小屋的孤高峰。
排列着十三佛石像的信仰之山，可一览北阿尔卑斯与善光寺平的大展望。
以深田久弥长眠之地著称，可一览八岳与南阿尔卑斯的山梨展望峰。
乘缆车一气抵达千畳敷冰斗，高山植物宝库四季绝景的盟主。
秀丽富岳十二景中海拔最高，富士山、南阿尔卑斯、八岳360度展望的大菩萨连峰要峰。
以桃太郎传说著称，远望富士山的秀丽富岳十二景之一。
秀丽富岳十二景9号主峰，出众的富士山眺望是大月名山的最大魅力。
御坂山地最高峰可远望富士山与富士五湖，各季节的新绿、红叶与云海令人流连。
花岗岩屏风岩耸立的攀岩圣地，从开运山顶可欣赏富士山绝景。
花岗岩奇岩林立的个性山容，初夏石楠花与八岳、南阿尔卑斯展望令人陶醉。
秀丽富岳十二景之一，山顶可近距离远望富士山，与相邻扇山的穿越也颇受欢迎。
菅平高原平缓的山峰，以花之百名山花园与通往四阿山舒展的山脊为魅力。
岩峰山顶可一览八岳，石楠花也颇有名气的信州静谧名山。
以正面远望剱岳的展望台著称，高山植物丰富的室堂出发山脊令人流连。
秀丽富岳十二景之一，山顶富士展望出众，与百蔵山的穿越也颇受欢迎的山。
从猿投神社社丛林至山顶四季自然延续，展望台可远望名古屋市区的低山。
海拔不足1000米，山顶却有富士山与南阿尔卑斯360度大全景铺展的名峰。
以三ツ峠为前景，可一览富士山与南阿尔卑斯的秀丽富岳十二景4号展望之山。
「诹訪富士」端正圆锥形山顶，八岳与北阿尔卑斯大全景铺展。
山岳信仰灵峰，雷鸟栖息，随融雪高山植物花园铺展的北阿尔卑斯名山。
广阔熔岩台地草原与牧场铺展，从王ヶ頭可眺望北阿尔卑斯与富士山大全景。
北阿尔卑斯唯一活火山可近距离观察喷气孔，大正池因其喷发而生，山容记载着历史。
从安昙野仰望的「信浓富士」，攀登险峻岩场之后迎来槍岳的绝景。
承载天照大神传说的信仰之山，从中央阿尔卑斯南端远望南北群峰。
作为秀丽富岳十二景12号山顶，富士山、南阿尔卑斯、八岳360度大展望铺展的山峰。
志贺高原最高峰，穿越池沼与岳桦之林，花卉与展望俱佳的山脊漫步令人心旷神怡。
从草原状山顶远望富士山与南阿尔卑斯南部的安倍东山脊静谧展望峰。
被誉为「南阿尔卑斯贵公子」，白色花岗岩山肌印象深刻的南阿尔卑斯北端盟主。
乘阿尔卑斯路线直抵高处，可欣赏白马三山与不归岩险绝景的后立山连峰人气峰。
从山顶毫无遮挡地仰望富士山，天子山块最高峰的绝佳西侧展望台。
树林、草原与岩脊景观交替变化，山顶直下鳳岩锁场可享受高度感十足的岩登体验。
象征五丈岩耸立的古老信仰之山，从奥秩父山脊可远望南阿尔卑斯与八岳。
黄花龙芽草、莲华杜鹃、草红叶与高山湿原铺展，初学者也能亲近的百名山。
可同时享受御岳山大展望、峡谷瀑布群与「岩羊渡口」岩场刺激的多变化山峰。
被称为「信浓富士」的匀称圆锥形北信五岳之一，古池静谧景观与高山植物点缀。
菖蒲平的菖蒲群落与苔藓覆盖的原生林相映成趣，南阿尔卑斯前沿的静谧之山。
以埋藏金传说著称的独立峰，山顶可远望剱岳、立山与药师岳的大展望。
作为道志山块最高峰被山毛榉原生林环抱，山顶附近可眺望富士山的山峰。
山顶广阔高山湿原与无数池沼被誉为天上乐园，夏花与草红叶季节格外迷人。
兼具信仰历史与二之池绝景的独立峰，山顶大展望令人叹为观止。
从千畳敷沿静谧山脊攀行的孤高山峰，岩高兰等高山植物充实丰富的山。
三个冰斗高山植物竞相开放的「南阿尔卑斯的女王」，平缓山容印象深刻。
从苔藓覆盖的原生林与池沼静谧景观，到山脊上岩脊世界的戏剧性转变是最大魅力的山。
蚂蚁塔渡的刀锋山脊与锁场连续的修验道灵峰，考验技术与胆量的上级岩脊。
双耳峰轮廓与笹平草红叶相映成趣，越后花与红叶的名峰。
被称为「大野富士」的端正独立峰，遥望白山的大展望与红叶深受喜爱。
长野与群马县境喷烟不断的活火山，从外轮山黑斑山眺望山容壮观。
山顶可一览槍岳与穗高连峰，常念山脉首屈一指的展望名峰。
裏银座穿越路起点的锐利岩峰，山脊池沼群与北阿尔卑斯眺望令人印象深刻。
滚云与黄花龙芽草点缀的越后三山盟主，雄浑独立峰的山脊漫步深受欢迎。
八岳南端的锐利岩峰，从赤岳、富士山到南阿尔卑斯大展望尽收眼底的山。
日本三名山之一，白山一叶草等冠以白山之名的高山植物竞相绽放，信仰与花卉并存的灵峰。
拥有日本三大雪溪之一针之木大雪溪，夏季也可踏雪而行的金字塔形名峰。
颈城三山之一，山顶直下天狗之庭的高山湿原与白山小樱花大群落令人心旷神怡的山。
初夏南坡岩高兰与白山风铃草竞相绽放的花之名山，后立山连峰三峰并列的山。
以端正金字塔形山容著称，山顶可眺望槍岳、穗高连峰大全景的展望名山。
三个水系源头的原生林与山脊漫步令人陶醉，石楠花花期热闹的奥秩父百名山。
作为北岳绝佳展望台，可仰望南阿尔卑斯名峰群，偏离主山脊的静谧高峰。
位于木曽山脉北端，石佛与经冢传说渗透其中，作为信仰之山静静穿越林带而上。
从上高地仰望的锐利三角锥，重太郎新道急升之后迎来槍岳与穗高大全景。
山顶高山湿原与池沼铺展如天上别境，秋草红叶与谷川连峰北端眺望气势压人。
越后富士的美丽层状火山，通往火打山的穿越路上多样高山植物与大展望铺展。
位于表银座穿越路要冲，从槍岳、穗高到立山连峰大展望凝缩于此的山峰。
岩高兰大群落著名的后立山山峰，从扇泽登上山脊后北阿尔卑斯大展开。
以日莲宗圣地敬慎院远望富士山的元旦初日出著称，50丁参道绵延的灵山。
戸隠修验道祠堂点缀的山脊沿胸突八丁急登攀升，越过岩脊后大展望豁然开朗。
屹立于秘境秋山乡的「第二谷川岳」，剃刀岩与两侧绝壁的瘦山脊考验高手。
白色花岗岩山脊上岩高兰绽放的「阿尔卑斯的女王」，作为北阿尔卑斯入门山深受喜爱。
日本最高峰富士山最受欢迎的路线，沿山小屋齐备的吉田口冲击山顶。
登山者稀少的北阿尔卑斯北端秘峰，山顶可近距离眺望槍岳、穗高的宝藏名山。
北阿尔卑斯后立山连峰的岩脊与高山植物花园，大展望令人流连的名峰。
广阔山顶湿原与池沼、蛋形石为标志，被誉为「百名山日归最难关」的越后秘峰。
白沙与巨岩山脊、名瀑群与石塔齐备，可享受北岳、富士山大展望的三峰之山。
山顶北侧大规模崖地形气势压人，是通往赤岳、天狗岳穿越路要冲的八岳山峰。
以穗高连峰、槍岳大展望著称，从上高地越徳本峠的静谧北阿尔卑斯二百名山。
「距海20公里且国内唯一」拥有万年雪的厚重山峰，登上山脊大展望尽收眼底。
仅次于富士山的日本第二高峰，雪溪、花园与岩壁变化丰富的南阿尔卑斯盟主。
可乘缆车到达2000米的穗高连峰西端，独标之后的岩脊令人紧张不已。
耸立于秘境秋山乡深处，可远望苗场山与谷川连峰，静谧展望令人着迷的难关峰。
日本最大大雪溪与花园，白马鑓温泉组合的穿越令人着迷的北阿尔卑斯名峰。
拥有螃蟹横渡与纵渡锁场的一般路线最难关岩脊峰，登顶的成就感格外特别。
连通裏银座穿越路的北阿尔卑斯高峰，冰斗地形的雄浑山容与大展望令人折服的名山。
南八岳岩脊高山植物宝库铺展，越过锁场的山脊上赤岳与硫黄岳穿越路延续。
日本第三高峰，与北岳相连，南阿尔卑斯的壮阔山脊令人神往。
南阿尔卑斯第四高峰，以赤石山脉之名为证的堂堂大山块。
优美笠形独立峰，从山庄仰望夕阳下的槍穗连峰，堪称北阿尔卑斯屈指绝景。
静静穿越中央阿尔卑斯南部花岗岩岩脊，越百山与仙涯嶺连绵的深山穿越路。
立于三县境的高峰，从通往双六岳的山脊可一览槍岳、穗高与黑部源流。
百名山最南端秘峰，夕阳中闪耀的白色石灰岩「光岩」为南阿尔卑斯深处增添神秘色彩。
中央阿尔卑斯仅次于木曽驹的高峰，花岗岩山脊可远望南阿尔卑斯与御岳山，适合健脚者。
连绵于白马以北后立山的高峰，满山脊花园与远达日本海的大展望令穿越者心旷神怡。
八岳盟主，岩脊起伏与360度大展望并存的中级名峰。
南阿尔卑斯中央的三座大山群，最高峰恶沢岳的展望雄浑壮阔。
日本最高峰富士山的御殿场口与须走口，可体验砂走豪快下山的路线。
耸立于南阿尔卑斯南部秘境的3000米高峰，原始原生林与豪迈山岳景观令人折服。
以日本第三高峰奥穗高岳为盟主，夏季高山植物与秋季涸泽红叶气势压人的岩峰群。
美丽双耳峰与日本现存冰川，后立山连峰名峰，夏季高山植物也十分壮观。
日本最高山小屋所在的穗高最北端山峰，近距离仰望大锯齿与槍岳的压倒性展望地。
冰川雕琢的巨大冰斗与高山植物花园，北阿尔卑斯屈指的美丽裏银座要峰。
被砾石覆盖的平缓山顶立于立山穿越路中央，内蔵助雪溪与大展望令人印象深刻。
立于白峰三山南端，从间之岳延续的3000米级雄浑山脊与富士山大展望令人折服。
孤高耸立于南阿尔卑斯中央的百名山，越过三伏峠方能抵达的深山展望气势压人。
赤褐山肌与黑部源流的原始大展望，北阿尔卑斯最深处的秘峰。
刺向天际的槍形屹立为北阿尔卑斯象征，无数登山者为之心驰神往的名峰。
担当裏银座穿越路核心的百名山，远望槍岳、穗高与黑部五郎的大全景格外迷人。
构成裏银座核心的北阿尔卑斯名峰，山顶直下的鷲羽池与槍岳绝景是穿越路首屈一指。
仙盐山脊上的静谧山峰，深藏于南阿尔卑斯腹地，被林海环抱的孤傲一座。
俯瞰表银座穿越路的静谧山峰，槍岳与穗高的展望静静展开。
远离表银座喧嚣的北阿尔卑斯静谧变奏峰。
隔黑部湖遥望立山、剱岳的后立山山脊峰。
中央阿尔卑斯最南端的静谧山脊，穿越笹薮可饱览摺古木山方向的大展望。
俯瞰奥只见湖的峭拔山形，越过前崖岩脊难关后大展望尽收眼底。
初夏姬百合群落怒放，俯瞰田子仓湖的越后静谧山峰。
早川山脊最高峰，岩脊峰上可一览从北岳到富士山的南阿尔卑斯大展望。
耸立于越后平原东侧的独立峰，陡峭山脊上可远望飯豊连峰与守门岳。
屹立于立山三山之一的双耳峰，北峰可近距离眺望剱岳的绝佳展望地。
南阿尔卑斯深南部奥深原生林，在寂静中沿长山脊攀行的孤高山峰。
奥美浓山顶伫立着大日如来像，正面仰望白山连峰的展望峰。
飯豊连峰北端天空花园，深受喜爱的避难小屋与静谧大展望名峰。
从笹原平缓山顶一览恵那山、中央阿尔卑斯与南阿尔卑斯的展望峰。
山顶大草原上北阿尔卑斯、诹訪湖、八岳、富士山360度尽收眼底的展望山。
越后三山之一，自古为灵山，八峰连续岩脊的锁场令人叹为观止的山。
依偎白马岳的静谧卫星峰，从朝日岳、雪仓岳方向望去，锐利兜形山容印象深刻。
白马三山南端的山峰，东南山坡涌出日本自然涌出量第一的云上名汤「白马鑓温泉」。
作为秀丽富岳十二景3号山顶，富士山、南阿尔卑斯、八岳360度大展望铺展的草原峰。
位于空木岳西侧，以木曾殿越山庄和木曾义仲传说水源为要道的中央阿尔卑斯山峰。
可一览从槍岳、穗高到立山、后立山的大展望，表银座穿越路上的平缓高峰。
山顶直下有蓝绿色桧尾池与三角屋顶小屋，连接木曾驹岳与空木岳穿越路的要冲峰。
立于农鸟岳向南延伸的白峰南山脊起点，可远望间之岳、盐见岳与富士山的高峰。
被原生林覆盖的深南部双耳峰，从远山乡仰望其堂堂山容印象深刻的奥深之山。
大池平湿原与奇岩、瀑布点缀其间，四季皆宜，也是北陆著名红叶胜地的山。
云之平的母峰，可远望水晶岳、鷲羽岳、药师岳等北阿尔卑斯最深处大展望的山峰。
耸立着直冲云霄巨型岩塔「石塔」的鳳凰三山北端象征峰。
山脊花园与远达富士山的大展望令人骄傲，南阿尔卑斯深处的平缓高峰。
鳳凰三山最高峰，白沙与偃松明亮的山脊铺展，可近距离眺望富士山与北岳。
笹原山顶可一览北阿尔卑斯、白山与御岳山，百合与红叶点缀的飞騨展望峰。
秋季花楸树将山肌染得色彩斑斓，日本屈指的红叶名所，冰川雕琢的巨大冰斗。
位于穗高岳山庄正上方，可轻松获得正面望向槍岳的北阿尔卑斯屈指大展望的高峰。
从ドンデン高原至金北山的大佐渡穿越，尽享花卉与大全景的佐渡岛最高峰。
沉浸于仙盐山脊的静谧，越过盐见岳后等待着的南阿尔卑斯深处无名高峰。
前金剛、中金剛、奥金剛三峰连绵的笹原山脊上可一览白山与北阿尔卑斯的飛騨高峰。
立于白马大池与白马岳相连的山脊，可与白马三山、高山植物和雷鸟相遇的新潟县最高峰。
偃松与白色砾石静谧山脊铺展的中央阿尔卑斯南端展望峰，也是通往空木岳穿越的基地。
耸立于蝙蝠山脊顶端，远望富士山、盐见岳与荒川三山，南阿尔卑斯屈指的静谧展望峰。
中央构造线沿线青崩近在眼前，可从山顶静静远望南阿尔卑斯深南部的信仰之山。
立于中央阿尔卑斯穿越路核心的岩脊山，从宝剑岳到空木岳的山脊展望出色。
「日本最后的秘境」熔岩台地散布池沼，各具特色的花园景观连绵的北阿尔卑斯腹地。
作为飛騨一宫御神体山，巨石群与奥宫「天岩户」点缀其间，可体感信仰历史的灵峰。
白峰南山脊的双耳峰，从偃松带山顶静静远望南阿尔卑斯南部山群。
北信五岳之一，从大明神岳可一览野尻湖、妙高山与北信山群的高原之山。
锐利岩脊与初夏姬百合、秋红叶令人着迷，屹立于会越边境适合健脚者的山峰。
大锯齿北端穿越路要冲，可近身感受槍岳、穗高山脊的惊险高峰。
裏银座竹村新道上的静谧过路峰，急升与瘦山脊越过后秘境感别具一格。
裏银座穿越路的岩高兰群落与白沙山脊，可仰望槍岳与水晶岳的静谧高峰。
耸立于双六小屋以北，作为俯瞰槍岳西镰山脊的展望台可轻松到达的百高山。
木制台阶与梯子连续的险峻道路之后，桧木原生林与摩利支天的大展望在等待。
构成槍岳、穗高穿越路一部分的3000米以上高峰，山脊漫步中近身感受大连峰。
立于赤石岳与圣岳之间的圆形草坡高峰，从穿越路可远望荒川三山的大展望。
越后三山最高峰，豪雪地带刻出的雪溪与险峻岩脊吸引登山者的名峰。
秀丽富岳十二景5号，通往鹤寝山的穿越与下山至小菅之汤的路线深受欢迎。
颈城山块活火山，喷气弥漫荒烈山顶与远望火打山、日本海的展望格外突出。
春季山腰浮现姊妹雪形的传说之山，山毛榉之林与白山、北阿尔卑斯展望铺展。
正面仰望飯豊连峰的大展望与山顶「青春之钟」深受喜爱的新潟中级名山。
表银座穿越路高峰，从西岳山庄远望槍岳与燕岳相连山脊的展望令人叹服。
岐阜、福井最高峰，一等三角点与白山权现祠堂并立的山顶可远望白山与御岳山。
锯齿状岩脊绵延的南阿尔卑斯北端险峰，仅限经验丰富者挑战的屈指难路线。
立于笠岳以北山脊，拥有大崩塌地的特异山容，森林线以上俯瞰槍岳、穗高的展望台。
从槍岳山庄25分钟即可抵达的槍南邻高峰，近距离仰望槍尖的穿越路展望峰。
南阿尔卑斯深处静谧山脊上可远望盐见岳与富士山，花园印象深刻的秘峰。
约3000株樱花盛开的春日赏花山，低山上可欣赏秀丽富岳十二景的富士展望。
踏残雪穿越灌丛与山脊，二百名山屈指的难关，白山北部的锐峰令人着迷。
白峰南山脊偃松山顶，可眺望富士山与盐见岳的静谧山脊漫步令人流连。
日本第三高峰，远望槍岳与詹达姆的北阿尔卑斯首屈一指的岩脊峰。
立于赤石岳与圣岳之间静谧岩脊峰，远望南阿主脉的展望令人叹服。
兼具穗积神社信仰，可从药师岳、文殊岳两峰远望骏河湾与南阿尔卑斯的山。
三大岩壁是山名由来，山顶可远望白山连峰与北阿尔卑斯的展望台之山。
秀丽富岳十二景12号山顶，富士山、南阿尔卑斯、八岳一览无余的360度展望台。
中央阿尔卑斯南部的锐利尖塔状岩峰，瘦岩脊与锁场连续，以屈指难关著称。
白马三山中央担当的非对称山容为特征，东面大崩壁与主山脊穿越感令人印象深刻。
立于南阿尔卑斯最深处仙盐山脊的静谧山峰，作为穿越路中继点的百高山。
草原与池沼铺展的山顶夏季黄花龙芽草满开，北阿尔卑斯展望也十分开阔。
越过针之木大雪溪到达的岩脊峰，可隔黑部湖一览立山与剱岳。
宽阔平坦山顶台地可远望槍岳、穗高与笠岳，成为北阿尔卑斯穿越要冲的山峰。
被誉为东洋第一的大雪檐与夏季姬百合著名，新潟天空山脊令人着迷的名峰。
从倉岳山双峰穿越路远望富士山的秀丽富岳之一，也以桃太郎传说著称的山。
与剱岳正面对峙的山脊展望台，从别山垭口近在眼前的岩壁是山岳摄影的经典场景。
独特岩脊山顶的富士山眺望荣获秀丽富岳十二景1号，大月山域的隐藏名峰。
仅存在于连接圣岳与赤石岳的主山脊之上，只能在穿越途中相遇的南阿尔卑斯静峰。
秀丽富岳十二景中海拔最高，从大菩萨南山脊富士山、南阿尔卑斯、八岳齐聚一堂。
距常念垭口不远的静谧山脊峰，可一览槍岳、穗高连峰与安昙野田园风光。
伸入日本海的独立峰山顶供奉药师堂，可远望佐渡岛与妙高连峰的信仰与展望之山。
「四面皆遥远」的南阿尔卑斯双耳峰，山顶可一览赤石岳与圣岳主山脊的秘境峰。