安倍荒倉岳

安倍荒倉岳（海拔2,693m）横跨长野县伊那市与静冈县静冈市葵区，是赤石山脉（南阿尔卑斯）的山峰，也是日本百高山之一。
它矗立于连接仙丈岳与盐见岳的漫长仙盐尾根中段、熊之平小屋稍南处，是一座被树林环抱的静谧山峰。三角点略偏离穿越道，展望有限，但因营业小屋稀少、登山者也寥寥，可享受南阿尔卑斯屈指可数的静谧尾根漫步。它并非单独攀登的目标，而是在从北泽峠翻越仙丈岳沿仙盐尾根南下、或从盐见岳一侧穿越的途中顺道踏访的山。搭乘公共交通时，以长野县一侧的户台公园乘南阿尔卑斯林道巴士进入北泽峠为起点。

从起点北泽峠（海拔约2,030m）登上仙丈岳，经大仙丈岳、三峰岳沿仙盐尾根南下，入住熊之平小屋（海拔约2,500m）后再登安倍荒倉岳为一般行程。从北泽峠到熊之平小屋路程漫长、途中几乎没有营业小屋，是两天一夜以上的行程。以熊之平小屋为据点，也可往返安倍荒倉岳、新蛇抜山方向，或穿越至盐见岳、由鸟仓登山口（伊那大岛站一侧）下山的长程路线。
最近的营业小屋是熊之平小屋，2026年因小屋修缮工程，小屋住宿预定为7月11日〜8月31日，帐篷露营与物品销售预计持续至工程结束（完全预约制・约6月起受理・℡03-6265-6967等）。最新营业状况务必在预约时以官方为准。熊之平小屋设有水场。地处森林线附近的漫长尾根、撤退路线有限，适合具备充分装备与体力的经验者。

*信息最后确认日：2026年6月14日

前往登山口（北泽峠）的交通方式

1. 【去程】茅野站／伊那 → 户台公园 → 北泽峠
2. 【回程】北泽峠 → 户台公园 → 茅野站

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1.【去程】茅野站／伊那 → 户台公园 → 北泽峠

前往北泽峠的门户是长野县一侧的户台公园（旧仙流庄）。从JR中央本线茅野站搭乘JR巴士关东”南阿尔卑斯Geoliner”前往户台公园，再换乘南阿尔卑斯林道巴士（Queen Line）进入北泽峠。周六可利用从伊那巴士总站（距JR饭田线伊那市站步行约3分钟）发车的”Morning Geoliner”（伊那BT4:30发→户台公园5:10到・950日元）衔接林道巴士首班。
※山梨县一侧的广河原〜北泽峠区间自2019年台风灾害以来持续封闭，车辆进入北泽峠仅限户台公园一侧。林道巴士仅收现金，售票于首班发车约30分钟前开始。

巴士时刻表①：茅野站 → 户台公园（南阿尔卑斯Geoliner・去程）

约65分钟・1,800日元。运行为7月中旬〜10月中旬的周五・六・日・假日（2026年度：7/17〜10/12，8月上旬〜中旬每日运行）。最新信息请以官方为准。

茅野站 发	户台公园 到
10:40	11:45

巴士时刻表②：户台公园 → 北泽峠（南阿尔卑斯林道巴士・去程）

约50分钟・1,150日元＋随身行李220日元（18L以上背包）。运行为6月上旬〜11月上旬（2026年度：6/1〜11/3）。Geoliner 11:45到衔接12:10发。最新信息请以官方为准。

户台公园 发	北泽峠 到
5:45（每日・首班）	6:35
6:30（假日）	7:20
8:05	8:55
10:05	10:55
12:10	13:00
14:20	15:10

参考：[伊那市 南阿尔卑斯林道巴士]

2.【回程】北泽峠 → 户台公园 → 茅野站

下山后，从北泽峠搭乘南阿尔卑斯林道巴士下至户台公园，再乘南阿尔卑斯Geoliner返回茅野站。由于这是漫长穿越后的下山，请为林道巴士与Geoliner的末班（户台公园17:00发→茅野站18:24到）预留充裕时间。若从盐见岳一侧下山，则利用鸟仓登山口前往伊那大岛站方向的巴士。

巴士时刻表③：北泽峠 → 户台公园（南阿尔卑斯林道巴士・回程）

约45分钟・1,150日元＋随身行李220日元。16:00发（16:45到）衔接Geoliner 17:00发。最新信息请以官方为准。

北泽峠 发	户台公园 到
7:30	8:15
10:00	10:45
13:10	13:55
15:00	15:45
16:00（末班衔接）	16:45

巴士时刻表④：户台公园 → 茅野站（南阿尔卑斯Geoliner・回程）

约85分钟・1,800日元。运行日与去程相同（周五・六・日・假日）。最新信息请以官方为准。

户台公园 发	茅野站 到
17:00	18:24

参考：[伊那市 南阿尔卑斯林道巴士]

登山路线与安全注意事项

路线（仙盐尾根穿越）：北泽峠 → 仙丈岳 → 大仙丈岳 → 三峰岳 → 熊之平小屋（住一晚）→ 安倍荒倉岳。从北泽峠到熊之平小屋路程漫长，即使脚力好也需两天一夜以上，途中可在仙丈岳的小屋或马之背Hütte、两俣小屋等住宿。安倍荒倉岳是从熊之平小屋朝盐见岳出发后不久即到的树林山峰，三角点位于穿越道旁。

住宿（熊之平小屋）：位于仙盐尾根近中段、海拔约2,500m的静冈市营山小屋。2026年因修缮工程，小屋住宿预定为7月11日〜8月31日，帐篷露营与物品销售预计持续至工程结束。完全预约制，约6月起经特种东海Forest等受理（℡03-6265-6967／0547-46-4717）。设有水场与营地。营业期间与预约方式务必事先以官方为准。

仙盐尾根之长：连接仙丈岳与盐见岳的仙盐尾根是南阿尔卑斯数一数二的漫长穿越道，营业小屋稀少、撤退路线也有限。请为行程备足食物、饮水与预备日，并严格判断天气。

其他路线：从南侧亦有经鸟仓登山口（伊那大岛站发季节巴士）→ 三伏峠 → 盐见岳，再北上至安倍荒倉岳的路线，可与盐见岳组合穿越。两者皆为需多日的进阶路线。

气象・装备：地处海拔2,700m级的主脊，需防天气骤变、强风、雷击与寒冷。请携带地形图与指南针（GPS）、雨具、保暖衣物、头灯与充足的行动粮。适宜季节配合熊之平小屋营业，为7月中旬至9月。

紧急时：遇难或事故时请拨打110（警察）・119（消防・救援）。长野与静冈两侧均有多段手机无信号区间，务必提交登山计划书。

Photo by Alpsdake / Wikimedia Commons, Public domain