西岳

西岳（海拔2,758m）是长野县北阿尔卑斯表银座穿越路上的一座山，为日本百高山之一，位于大天井岳与槍岳之间。
从山顶可近观迫在眼前的槍岳与穗高连峰，并回望走过的燕岳、大天井岳的表银座以及常念山脉的大展望。山顶正下方建有西岳山庄，是通往槍岳的东镰尾根的起点。常见路线是从中房温泉越过燕岳、大天井岳穿越至西岳，住燕山庄与西岳山庄的两晚三天行程。搭乘公共交通时，从穗高站乘往中房温泉的登山巴士进山。

起点是中房温泉（海拔约1,460m），沿合战尾根登上燕山庄、燕岳，再沿表银座前往大天井岳、西岳。从中房温泉到西岳约11小时，路程漫长，一般是住燕山庄与西岳山庄的两晚三天。表银座是正面眺望槍岳的展望尾根，但大天井岳前后与西岳正下方有铁链路段与易滑斜面，长程行进需充足体力与自我管理。
第一晚住燕岳正下方的燕山庄（完全预约制・燕山庄集团），第二晚住西岳正下方的西岳山庄（海拔约2,680m・燕山庄集团・2026年7月10日〜10月11日营业）。适宜季节为7月中旬至10月上旬。从西岳下到槍岳的东镰尾根属另一条路线，不在本文范围。

*信息最后确认日：2026年6月14日

前往登山口的交通方式

1. 【去程】穗高站 → 中房温泉（中房线巴士）
2. 【回程】中房温泉 → 穗高站（中房线巴士）

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1.【去程】穗高站 → 中房温泉（中房线巴士）

登山口中房温泉，从JR大糸线的穗高站乘南安出租车的中房线定期巴士约55分钟・车费1,500日元。每年约4月下旬〜11月上旬运行，去程从穗高站5:15〜14:50有发车（清晨5:15班仅在加班车运行日运行，部分运行日首班较晚）。两晚三天的第一天乘较早班车进山，沿合战尾根登上燕山庄住宿为基本。中房温泉登山口设有厕所、登山指导所与日归温泉。

中房线巴士（去程）：穗高站 → 中房温泉

南安出租车 中房线定期巴士。每年约4月下旬〜11月上旬运行・约55分钟・车费1,500日元。清晨5:15班仅在加班车运行日（运行日历的对应日）运行，部分运行日没有上午班、首班为11:10。最新的运行日、时刻与车费请务必向南安出租车官方确认。

穗高站 发	中房温泉 到
5:15	6:10
6:40	7:35
8:25	9:20
11:10	12:05
12:55	13:50
14:50	15:45

前泊・自驾：穗高站周边与杜鹃之汤附近有住宿，欲乘清晨班车则前一晚住宿较稳妥。自驾可利用中房温泉前方的登山者停车场（3处・免费），满车时以穗高站周边停车场＋巴士较为可靠。最新的运行、时刻与车费请向南安出租车官方确认。

参考：[南安出租车 往中房温泉定期巴士]

2.【回程】中房温泉 → 穗高站（中房线巴士）

下山后从中房温泉乘南安出租车的中房线巴士返回穗高站。回程从中房温泉9:00〜16:15有发车，部分运行日没有上午班、首班为12:35。若沿表银座返回再下合战尾根，第三天从西岳经燕山庄到中房温泉路程漫长，请预留时间从容赶上末班车（16:15）。许多登山者会在中房温泉泡日归温泉后再返程。

中房线巴士（回程）：中房温泉 → 穗高站

南安出租车 中房线定期巴士。每年约4月下旬〜11月上旬运行・约55分钟・车费1,500日元。部分运行日没有上午班、首班为12:35。最新的运行日、时刻与车费请务必向南安出租车官方确认。

中房温泉 发	穗高站 到
9:00	9:55
10:45	11:40
12:35	13:30
14:15	15:10
16:15	17:10

参考：[南安出租车 往中房温泉定期巴士]

登山路线与安全注意事项

路线（从中房温泉经表银座）：中房温泉 → 合战小屋（约3小时）→ 燕山庄（约1小时20分钟）→ 大天庄・大天井岳（约3小时30分钟）→ 西岳山庄（约3小时）→ 西岳・2,758m（约15分钟）。从中房温泉到西岳约11小时，标准为第一天住燕山庄、第二天住西岳山庄的两晚三天。第三天沿表银座返回下到中房温泉。

住宿：第一晚住燕岳正下方的燕山庄（完全预约制・燕山庄集团・营业期间外咨询为松本事务所℡0263-32-1535），第二晚住西岳正下方的西岳山庄（海拔约2,680m・燕山庄集团・现地℡090-7172-2062〔6:00〜19:00〕・2026年7月10日〜10月11日营业・须预约，网络预约至当日早上7:00）。

表银座（燕岳〜大天井岳〜西岳）：正面眺望槍岳的展望尾根。一路有高山花田与展望，但大天井岳的绕行道与大下坡有铁链路段与易滑斜面，长程行进须注意体力分配。

西岳山顶：距西岳山庄约15分钟。是一览槍岳、穗高连峰与常念山脉的大展望台，清晨槍岳的晨曦红光为看点。

东镰尾根（西岳→槍岳）：梯子与铁链连续的瘦稜险段，属上级路线。一般登山者往返西岳，再沿表银座返回中房温泉。

季节・装备：适宜季节为7月中旬至10月上旬。残雪期与冰冻期需正规装备与经验。因有岩场、铁链与梯子，请携带头盔、雨具、保暖衣物、头灯与充足饮水。

紧急情况：遇险或事故时请拨打110（警察）・119（消防・救援）。
最新信息请向长野县警察确认。

摄影 Alpsdake / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0