新蛇抜山
新蛇抜山是位于长野县与静冈县交界处、海拔2,667m的山峰，是日本百高山之一。
它坐落在南阿尔卑斯中部，从间之岳通往盐见岳的主稜线（仙盐尾根）上、熊之平附近，是一座针叶林与偃松覆盖的幽静山峰。登山道从山顶东侧绕行，因此真正登顶的人很少，需从稜线的岔口往返登顶。它位于连接北岳、间之岳与盐见岳的南阿尔卑斯最深处穿越路线的中途，无法当天往返。
前往登山口的公共交通，盐见岳一侧可从JR伊那大岛站搭乘前往鸟仓登山口的登山巴士，仙丈岳一侧则从JR茅野站或伊那经由户台公园前往北泽峠的巴士。
新蛇抜山并非单独攀登的山，而是在从盐见岳或仙丈岳穿越仙盐尾根的2〜3晚行程途中顺道造访的山。最近的山屋是静冈市营 熊之平小屋，以此为据点往返。代表性路线为鸟仓登山口 → 三伏峠（住宿）→ 盐见岳 → 北荒川岳 → 新蛇抜山 → 熊之平（住宿），以及北泽峠 → 仙丈岳 → 仙盐尾根 → 熊之平 → 新蛇抜山。
稜线上的熊之平小屋、三伏峠小屋、盐见小屋是住宿与紧急时的据点。2026年熊之平小屋因维修工程，小屋住宿仅为7月11日〜8月31日（预定），帐篷露营与商店则持续至工程结束，最新营业日期与费用请务必通过官方确认。适宜登山季节为山屋营业的7月中旬〜9月中旬，其他时段因积雪与结冰不适合一般登山。
*信息最终确认日：2026年6月14日
前往登山口的交通方式
1.【去程】伊那大岛站 → 鸟仓登山口（盐见岳一侧）
从JR饭田线的伊那大岛站前搭乘伊那巴士「南阿尔卑斯登山巴士 鸟仓线」，在终点鸟仓登山口下车。从这里翻越三伏峠、盐见岳前往新蛇抜山。
乘车时间 : 约1小时50分钟
车费 : 成人1,680日元
运行期间 : 每年7月中旬〜8月下旬的每日（季节运行）
鸟仓线为仅夏季的季节运行。运行日期请务必通过官方确认。运行期间之外，可从伊那大岛站搭乘出租车前往鸟仓登山口（约1小时）。
巴士时刻表伊那大岛站至鸟仓登山口
| 伊那大岛站 发 | 鸟仓登山口 到 |
|---|---|
| 6:45 | 8:35 |
| 12:10 | 14:00 |
参考 : 伊那巴士 南阿尔卑斯登山巴士（鸟仓线）
2.【回程】鸟仓登山口 → 伊那大岛站
下山后从鸟仓登山口搭乘伊那巴士「南阿尔卑斯登山巴士 鸟仓线」，在伊那大岛站下车。
乘车时间 : 约1小时50分钟
车费 : 成人1,680日元
运行期间 : 每年7月中旬〜8月下旬的每日（季节运行）
巴士时刻表鸟仓登山口至伊那大岛站
| 鸟仓登山口 发 | 伊那大岛站 到 |
|---|---|
| 9:10 | 11:00 |
| 14:25 | 16:15 |
参考 : 伊那巴士 南阿尔卑斯登山巴士（鸟仓线）
3.【去程】茅野站·伊那 → 户台公园 → 北泽峠（仙丈岳一侧）
若要从仙丈岳穿越仙盐尾根，需在户台公园（旧仙流庄）换乘南阿尔卑斯林道巴士前往北泽峠。前往户台公园，可从JR中央本线的茅野站搭乘JR巴士关东「南阿尔卑斯Geoliner」（周五·六·日·节假日的季节运行·约65分钟·1,800日元），或仅周六运行的「Morning Geoliner」从伊那巴士总站前往。林道巴士于6月上旬〜11月上旬运行·1,150日元+随身行李费220日元（18L以上的背包）·仅限现金。
巴士时刻表茅野站 → 户台公园 → 北泽峠（Geoliner+林道巴士 接续）
| 茅野站 发 | 户台公园 到 | 户台公园 发 | 北泽峠 到 |
|---|---|---|---|
| 10:40 | 11:45 | 12:10 | 13:00 |
若想清晨抵达北泽峠，可搭乘周六运行的Morning Geoliner（伊那巴士总站4:30发 → 户台公园5:10到），再接续户台公园5:45发的林道巴士首班车（北泽峠6:35到）。户台公园发的林道巴士除首班5:45外，还有8:05·10:05·12:10·14:20发。
参考 : 伊那市 南阿尔卑斯林道巴士
4.【回程】北泽峠 → 户台公园 → 茅野站
若从仙丈岳一侧下山，可从北泽峠搭乘南阿尔卑斯林道巴士返回户台公园，再搭乘南阿尔卑斯Geoliner前往JR茅野站。
巴士时刻表北泽峠 → 户台公园 → 茅野站（林道巴士+Geoliner 接续）
| 北泽峠 发 | 户台公园 到 | 户台公园 发 | 茅野站 到 |
|---|---|---|---|
| 16:00 | 16:45 | 17:00 | 18:24 |
北泽峠发的林道巴士有7:30·10:00·13:10·15:00·16:00发。与Geoliner（户台公园17:00发）接续的是16:00发的班次。若较早下山，请留意在户台公园的候车时间。
参考 : 伊那市 南阿尔卑斯林道巴士
登山路线与安全注意事项
路线:新蛇抜山位于南阿尔卑斯最深处的仙盐尾根上，需以2〜3晚的穿越造访。从盐见岳一侧：鸟仓登山口 → 三伏峠（约3小时·住宿）→ 盐见岳（约4小时）→ 北荒川岳 → 新蛇抜山 → 熊之平（住宿）。从仙丈岳一侧：北泽峠 → 仙丈岳（约4小时）→ 大仙丈岳 → 仙盐尾根 → 熊之平 → 新蛇抜山。从盐见岳到熊之平约4〜5小时，新蛇抜山就在这一区间内。
山顶与穿越路注意:由于新蛇抜山的登山道从山顶东侧绕行，登顶需从稜线岔口往返，请注意不要漏看山顶标识而走过。仙盐尾根是一条距离长、退路少的幽静穿越路线，须有充足的体力与日程余裕。森林线附近须留意强风、雷击与天气骤变。
水·山屋·季节:作为据点的熊之平小屋有水场，但稜线上缺水，须在各山屋补给。2026年熊之平小屋因维修工程，小屋住宿仅为7月11日〜8月31日（预定），帐篷露营与商店持续至工程结束。设有帐篷场（约20顶·请确认），住宿与露营均请事先确认最新信息。适宜登山季节为山屋营业的7月中旬〜9月中旬。
― 熊之平小屋（预约）03-6265-6967（10:00〜17:00）／特种东海Forest 0547-46-4717（9:00〜16:00）
装备·紧急时:请携带2〜3晚的食物、保暖衣物、雨具、头灯、地图/GPS以及充足的饮水。遇难或事故时拨打110（警察）·119（消防）。
·伊那警察署 0265-72-0110
摄影: Alpsdake / Wikimedia Commons, Public domain
登顶后来盖个章吧