三岭

三嶺（みうね，海拔1,894m）位于高知县香美市与徳岛县三好市交界，是日本二百名山之一。
它坐落在四国山地的脊梁上，魅力在于山顶周边铺展的深山熊笹草原与水池、通往剑山的舒展稜线，以及夏季的米筛杜鹃。一般从徳岛县侧的名顷起登，从名顷登山口往返三嶺的当天往返最具代表性。
公共交通方面，从JR阿波池田站乘四国交通巴士与三好市营巴士换乘前往名顷。

登山口是名顷（なごろ・海拔约900m），设有免费停车场（约50个车位）与厕所。代表路线是名顷登山口 → Dakemomi之丘 → 三嶺往返，标准用时约5〜6小时，属中级路线。山顶正下方有水池与避难小屋「三嶺Hütte」，从山顶可饱览通往剑山、天狗塚的笹原大展望。
前往名顷的巴士需从阿波池田站在「Kazurabashi梦舞台」与「久保」换乘2次。久保〜名顷为观光季节便，请务必事先确认运行日与最新时刻。登山适宜季节为春〜秋（大致5月〜11月）。

*信息最后确认日：2026年06月13日

1.【去程】阿波池田站 → Kazurabashi梦舞台 → 久保 → 名顷

JR徳岛线的阿波池田站（阿波池田巴士总站）为据点。乘四国交通巴士经Kazurabashi梦舞台到久保，再在久保换乘三好市营巴士（名顷方向）。当天往返以下方的早班接续较为现实，名顷登山口10:45到。

巴士时刻表①：阿波池田站 → 名顷（四国交通巴士+三好市营巴士・全程接续）

久保→名顷的运行日:久保10:20发的名顷方向季节便，于4/4〜11/23的周六日及节假日，以及4/18〜5/6・7/4〜8/31・10/1〜11/3的每日运行（剑山・二重Kazurabashi方向便）。其余日期久保〜名顷班次有限，建议同时使用出租车（三嶺出租车 0883-88-2420）更为确实。
后续的四国交通巴士:阿波池田BT 11:15发→久保13:16、14:10发→久保16:15亦有，但当天登山请使用早班。

参考:[四国交通 路线巴士] ／ [三好市观光协会 巴士时刻表PDF]

2.【回程】名顷 → 久保 → Kazurabashi梦舞台 → 阿波池田站

下山后从名顷乘三好市营巴士回到久保，再在久保换乘四国交通巴士（经Kazurabashi梦舞台）前往阿波池田站。名顷发车班次少，请按下山时刻确认末班车。

巴士时刻表②：名顷 → 阿波池田站（三好市营巴士+四国交通巴士・全程接续）

出租车:班次少且需换乘，直达登山口的出租车并用更确实（三嶺出租车 0883-88-2420／三好市营巴士咨询 0883-72-7607）。
自驾:名顷登山口设有免费停车场（约50个车位）。

参考:[四国交通 路线巴士] ／ [三好市观光协会 巴士时刻表PDF]

登山路线与安全注意事项

路线:名顷登山口 → Dakemomi之丘 → 三嶺Hütte → 三嶺（1,894m）往返。标准用时约5〜6小时，属中级路线。从山顶可饱览通往剑山、次郎笈、天狗塚的四国山地大展望。

笹原・迷路注意:山顶部的深山熊笹草原在雾或云中道路会变得难以辨认。视野不佳时请用地图与GPS勤加确认位置，切勿勉强、及时折返。

避难小屋・水・季节:山顶正下方有避难小屋「三嶺Hütte」（紧急时使用）。可靠水场较少，请多带饮水。登山适宜季节为5月〜11月。

装备・紧急情况:请携带雨具、保暖衣物、头灯、地图/GPS与充足的行动食。遇险或事故时请拨打110（警察）・119（消防）。
・三好警察署 0883-72-0110

摄影 As6022014 / Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0