以东岳

以东岳（海拔1,772米）位于山形县鹤冈市与新潟县村上市的交界，是日本二百名山之一。
它矗立于朝日连峰的北端，魅力在于从山顶一览朝日连峰主棱线与日本海的大展望，以及神秘的山上湖大鸟池。以泡泷坝为起点的大鸟池路线为往返约14小时・爬升约2,050米的上级路线，一般为在大鸟小屋住宿的两天一夜。
登山口为泡泷坝。前往登山口的定期班次有限，以租车或出租车为前提。

登山口为泡泷坝（设有厕所）。路线为泡泷坝→冷水沢吊桥→七瀑沢吊桥→七曲→大鸟小屋（大鸟池畔）→以东岳，标准往返约14小时、距离约22公里，属上级。从泡泷坝到大鸟池为沿沢的漫长接近段，从池畔的大鸟小屋（泷太郎山庄）到山顶为急登。因行程漫长，需要在大鸟小屋住宿、两天一夜以上的计划。
登山道有崩塌与荒废路段，此处是亚洲黑熊栖息地，部分区间手机无信号。吊桥于11月上旬撤除踏板，之后无法通行。适宜季节为6月中旬〜10月中旬。

*信息最终确认日：2026年6月6日

前往登山口的交通方式

1. 【去程·回程】鹤冈站 → 泡泷坝（以东岳登山口）

1.【去程·回程】鹤冈站 → 泡泷坝（以东岳登山口）

最近的据点为鹤冈站（JR羽越本线）。从鹤冈市区经朝日地区，到登山口泡泷坝车程约1小时30分（后半为林道）。
前往登山口的登山巴士有些年份停运，定期班次无法仰赖，故前往泡泷坝以租车或出租车为前提。林道仅在登山期间（6月中旬〜10月中旬）通行，且可能因崩塌而状况改变，入山前请务必向鹤冈市朝日庁舍确认道路状况与最新交通方式。因行程漫长，请安排前泊与山屋住宿。
– 鹤冈市朝日庁舍 产业建设课（道路・登山信息） 0235-53-2111

参考：[鹤冈市 朝日连峰 道路・登山道信息]

登山路线与安全注意事项

路线：泡泷坝 → 冷水沢吊桥 → 七瀑沢吊桥 → 七曲 → 大鸟小屋 → 以东岳。标准往返约14小时、距离约22公里、爬升约2,050米，属上级，以两天一夜以上为标准。从山顶可一览朝日连峰主棱线与日本海，纵走至大朝日岳（三天两夜）是东北屈指可数的长程路线。

大鸟池・山屋：大鸟池畔的大鸟小屋（泷太郎山庄）与山顶正下方的以东小屋均为免费・无人。水可在大鸟池及以东小屋附近取得。

熊・通信：此处是亚洲黑熊栖息地，请携带熊铃等防范并避免单独行动。部分区间手机无信号。

装备・季节：适宜季节为6月中旬〜10月中旬。吊桥于11月上旬撤除踏板。请准备雨具、保暖衣物、地图与指南针（GPS）、睡袋，并提交登山计划书。

紧急情况：遇难・事故时请拨打110（警察）・119（消防）。
・鹤冈市朝日庁舍 0235-53-2111

Photo by Amadeus0220 / Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0