笈岳(1,841米)位于石川县白山市、富山县南砺市与岐阜县大野郡白川村交界，是日本二百名山之一。
它是白山以北两白山地的尖峰，以没有正式登山道的密丛山(藪山)闻名，需利用残雪攀登，是二百名山中数一数二的难关。能够攀登的时期大致仅限4月下旬〜5月中旬的残雪期，是需要雪山技术、钻丛与寻路能力的上级者专属之山。
前往登山口中宫温泉，需从金泽站换乘巴士与出租车(或旅馆接送)。
登山口为中宫温泉(中宫游客中心附近・海拔约700米)。代表路线为从中宫温泉攀登地雷谷(Jirai谷)，经冬瓜山・冬瓜平抵达笈岳，往返约16公里的残雪期路线，行动时间超过10小时，属最难关之一。没有正式登山道，无雪期因高过身高的密丛极难攀登，因此一般在积雪覆盖斜面的残雪期(黄金周前后)攀登。也有从一里野温泉滑雪场下方经Bunao山的漫长路线。
通往登山口的白山白川乡白色道路(White Road)的免费区间(至中宫温泉)大致在黄金周前开通(2026年为4月28日开通)。需应对陡坡升降・雪檐・钻丛与寻路，残雪期的经验与装备不可或缺。请务必事先确认最新的道路・残雪状况。
*信息最后确认日期：2026年6月6日
前往登山口的交通方式
1.【去·返】金泽站 → 濑女 → 中宫温泉(登山口)
以JR金泽站为据点。前往中宫温泉没有直达的公交巴士，需换乘巴士与出租车(或旅馆接送)。
① 金泽站 → 濑女(加贺白山巴士)
从金泽站搭北陆铁道(加贺白山巴士)「往濑女」的班车至终点下车，所需约1小时30分钟。班次较少，最新时刻请在北陆铁道官方指南确认。
② 濑女 → 中宫温泉(接送・出租车)
从濑女到中宫温泉，请利用旅馆接送(须事先联络)或出租车。从金泽站搭出租车直达一里野・中宫一带约12,000日元。残雪期手机信号不佳，回程请事先安排妥当。
― 富士出租车(白山松任) 076-276-2210
自驾·咨询:白山白川乡白色道路的免费区间开通后，可开车至中宫游客中心附近。道路与登山信息，可向白山市观光联盟(076-259-5893)确认。
登山路线与安全注意事项
路线:中宫温泉 → 地雷谷 → 冬瓜山 → 冬瓜平 → 笈岳(1,841米)的往返(残雪期)。往返约16公里・行动时间超过10小时，属最难关之一，是在残雪期攀登无正式登山道的密丛山的上级路线。从山顶可饱览白山与北阿尔卑斯的辽阔展望。
残雪·无登山道注意:笈岳没有正式登山道，无雪期因密丛极难攀登。即便在残雪期，也需应对陡坡升降・雪檐・钻丛与寻路，无雪山经验的单独行动相当危险。强烈建议与有经验者同行。
季节·装备:能够攀登的时期大致仅限4月下旬〜5月中旬的残雪期。请务必携带冰镐・冰爪・地图／GPS・保暖衣物与备用行动粮，并彻底做到早出早归。
道路·紧急情况:白色道路开通前无法抵达登山口。遇难或事故时请拨打110(警察)・119(消防)。
・白山警察署 076-275-0110
摄影 Alpsdake / Wikimedia Commons, Public Domain
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