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针之木岳

2,821m · Toyama

时刻表已核对 2026/05/11
针之木岳2,821 m長野县 / 北アルプス
🚃 可乘公共交通前往 · 两天一夜 · 中级 · 适合有一定体力者
交通便利度 一般 有直达登山巴士・季节性交通
门户车站 信浓大町站・竹桥站・长野站  →  登山口 扇泽站・扇泽
2 条公共交通路线 ・ 单程 ¥5,500
中级
体力度4/10 (官方 4–7)
技术度B 略有陡坡 官方
步行时间 10小时00分
更多数据与资料来源
距离 12.0 km累计爬升 ↑1,850 m
🌸 最佳时节: 7月・9月 最佳 🏠 山间小屋・水源・厕所・下山后温泉
「书」= 来自书籍的数据(正逐步替换为本站实测/调查值)。距离、爬升、步行时间为地图路线的实测/估算。

针之木岳是横跨富山县和长野县的北阿尔卑斯山脉后立山连峰中海拔2,821米的山峰。以其金字塔型的端正山容而闻名,被选为日本二百名山及新花百名山。针之木大雪渓作为日本三大雪渓之一而被人们所知,即使在夏季也可以享受踩踏残雪的乐趣。

从登山口扇泽可通过JR信浓大町站的路线巴士、长野站出发的特急巴士、东京发出的夜行巴士(每日阿尔卑号)进行到达。扇泽同时也是立山黑部阿尔卑斯路线的长野侧门户。

*时刻表最终确认日期 : 2026年05月11日

1.【往返】信浓大町站 → 扇泽站

从JR大糸线的信浓大町站前巴士站乘坐阿尔卑交通(与北阿尔卑斯交通共同运营)的扇泽线路线巴士,在终点扇泽站下车。沿途经过大町温泉乡。

  • 运行期间(2025年度参考):4月15日~11月30日
  • 行程时间:约40分钟
  • 单程票价:信浓大町站 → 扇泽 1,650日元(成人)

巴士时刻表从信浓大町站到扇泽站

*号为2020年11月3日前运行
信浓大町站 扇泽站
*6:15 *6:55
7:10 7:50
8:00 8:40
9:00 9:40
10:30 11:10
11:35 12:15
12:20 13:00
13:20 14:00
14:20 15:00
15:10 15:50
16:25 17:05
*17:10 *17:50

参考:[阿尔卑交通]

2.【往返】长野站 → 扇泽站

从JR长野站东口(7号站台)乘坐阿尔卑交通的特急巴士”长野~大町·扇泽线”,在终点扇泽站下车。这是座位定员制(无需预约),但满座时可能无法乘车。

  • 运行期间(2025年度参考):4月15日~11月30日
  • 行程时间:约1小时45分钟
  • 单程票价:长野站 → 扇泽 4,300日元(成人)

巴士时刻表从长野站到扇泽站

长野站 扇泽站
8:15 10:00
10:30 12:15
14:05 15:50

参考:[阿尔卑交通]

3.【往返】竹桥站 → 新宿站 → 扇泽(每日阿尔卑号)

从东京方面,可乘坐每日新闻旅行(每日旅)运营的夜行巴士”每日阿尔卑号”直达扇泽(需预约)。从竹桥站和新宿站乘车,清晨到达扇泽。
22:30 竹桥站 → 23:00 新宿站 → 4:30 扇泽

详情 :

票价 : 8,800日元~
乘车时间 : 约5小时30分钟(夜行)

4.【返程】扇泽站 → 信浓大町站

从扇泽站乘坐阿尔卑交通(与北阿尔卑斯交通共同运营)的扇泽线路线巴士,在信浓大町站前下车。

  • 运行期间(2025年度参考):4月15日~11月30日
  • 行程时间:约40分钟
  • 单程票价:扇泽 → 信浓大町站 1,650日元(成人)

乘车时间 : 35分钟

巴士时刻表从扇泽到信浓大町站

**号 : 7月11日至8月31日每日、9月1日至11月3日的周末及祝日运行

扇泽站 信浓大町站
*7:05 *7:40
7:55 8:30
8:55 9:30
9:55 10:30
11:30 12:05
12:30 13:05
13:30 14:05
14:05 14:40
**14:35 **15:10
15:05 15:40
16:05 16:40
17:05 17:40
17:55 18:30

参考:[阿尔卑交通]

5.【返程】扇泽站 → 长野站

从扇泽站乘坐阿尔卑交通的特急巴士”长野~大町·扇泽线”,在长野站东口下车。

  • 运行期间(2025年度参考):4月15日~11月30日
  • 行程时间:约1小时45分钟
  • 单程票价:扇泽 → 长野站 4,300日元(成人)

巴士时刻表从扇泽到长野站

扇泽站 长野站
12:00 13:45
14:40 16:25
17:00 18:45

参考:[阿尔卑交通]

6.【返程】扇泽 → 新宿站

从扇泽乘坐每日新闻旅行(每日旅)的”每日阿尔卑号”前往东京方面(需预约)。

详情 :

票价 : 8,800日元~
乘车时间 : 约5小时30分钟(夜行)

摄影作品来自维基百科

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