九重山

九重山(九重连山)是横跨大分县玖珠郡九重町·竹田市的火山群,最高峰中岳(1,791m)是九州本土最高峰,日本百名山之一。

中岳·久住山(1,786m)·大船山·三俣山·星生山·稻星山等18座连绵的广大山域,以深山雾岛杜鹃(6月)的大群落、红叶(10月中旬至11月初)、坊之鹤湿原(国家天然纪念物)三大魅力闻名。

主要登山口牧之户岭(1,330m)·长者原(1,030m)可乘九州横断巴士(熊本站前·阿苏站前·别府站前本町·由布院站前巴士中心)直达。

*时刻表最后确认日:2026年05月19日

前往登山口的交通方式

1. 【去程】熊本站/阿苏站/由布院站/别府站 → 牧之户岭·长者原(九州横断巴士)
2. 【去程】长者原 ↔ 牧之户岭 短距离移动(社区巴士·横断巴士·龟之井巴士)
3. 【回程】长者原·牧之户岭 → 熊本站/阿苏站/由布院站/别府站(九州横断巴士)

主要发车站所要时间

东京站 → 别府站: 新干线+特急SONIC 约5小时40分(经博多) ｜ 大阪·新大阪 → 别府站: 约5小时 ｜ 福冈机场 → 别府: 高速巴士约2小时 ｜ 博多站 → 阿苏站: 约2小时20分 ｜ 熊本机场 → 熊本樱町BT: 利木津巴士约50分

1.【去程】熊本/阿苏/由布院/别府站 → 牧之户岭·长者原(九州横断巴士)

九州产交巴士运营的”九州横断巴士”(熊本-阿苏-黑川温泉-由布院-别府)从4个枢纽直达2大登山口。座席定员制·需预约(熊本高速巴士预约中心 +81-570-09-3533,平日及周末节假日 9:00-17:00)。

运行期间:全年运行(2025年10月1日改正,2026年继续)
乘车时间:熊本站前 → 牧之户岭 约3小时35分 ｜ 阿苏站前 → 牧之户岭 约1小时35分 ｜ 由布院站前BT → 牧之户岭 约50分 ｜ 别府站前本町 → 牧之户岭 约1小时30分(经由布院)
票价:别府站前本町 → 长者原 单程2,500日元·牧之户岭 2,800日元 ｜ 由布院站前BT → 长者原 1,180日元·牧之户岭 1,340日元 ｜ 熊本站前 → 两地 约3,800-4,000日元
预约:Kosokubus.com 或电话

参考:九州产交巴士 九州横断巴士

巴士时刻表熊本站前·阿苏站前 → 牧之户岭·长者原(九州横断巴士·1号/3号/7号)

巴士时刻表别府站前本町·由布院站前BT → 长者原·牧之户岭(九州横断巴士·2号/6号/8号)

参考:[九州产交巴士(官方PDF)]

参考:[九州产交巴士(官方PDF)]

2.【去程】长者原 ↔ 牧之户岭 短距离移动(3社综合)

长者原↔牧之户岭之间的短距离移动可利用九重町社区巴士·九州横断巴士·龟之井巴士的3社综合时刻表(2026年4月1日改正)。九重町社区巴士12月至2月末停运,龟之井巴士12月至3月停运,仅周末节假日运行。

运行期间:九重町社区巴士:12月-2月末停运 ｜ 九州横断巴士:全年 ｜ 龟之井巴士:仅周末节假日(12月-3月停运)
乘车时间:约9分
票价:九重町社区巴士 500日元 ｜ 九州横断巴士 400日元(优先预约) ｜ 龟之井巴士 350日元

巴士时刻表长者原 → 牧之户岭(3社综合·约9分钟)

巴士时刻表牧之户岭 → 长者原(3社综合·约9分钟)

参考:[九重町 久住登山口综合时刻表]

3.【回程】长者原·牧之户岭 → 熊本/阿苏/由布院/别府站(九州横断巴士)

下山后,从长者原或牧之户岭乘九州横断巴士返回4个枢纽中的任一处。座席定员制,下山时刻确定后请尽早预约。长者原↔牧之户岭之间的短距离移动请参考上述综合时刻表。

运行期间:全年
乘车时间:牧之户岭 → 由布院BT 约50分 ｜ → 别府站前本町 约1小时30分 ｜ → 阿苏站前 约1小时50分 ｜ → 熊本站前 约3小时30分

巴士时刻表牧之户岭·长者原 → 阿苏站前·熊本站前(九州横断巴士·2号/6号/8号 西行)

巴士时刻表牧之户岭·长者原 → 由布院站前BT·别府站前本町(九州横断巴士·1号/3号/7号 东行)

参考:[九州产交巴士(官方PDF)] ｜ [九重町综合时刻表]

4. 登山路线·山小屋·规制信息

参考行程时间(久住山日归·牧之户岭线路·约5小时30分)

牧之户岭(1,330m) → (0:30) → 沓挂山 → (0:50) → 西千里浜 → (0:30) → 久住分岐 → (0:30) → 久住山(1,786m) → (0:30) → 中岳(1,791m·九州本土最高峰) → (0:20) → 御池 → (0:30) → 久住分岐 → (1:10) → 沓挂山 → (0:40) → 牧之户岭

参考行程时间(纵走 1泊2日)

第1日:牧之户岭 → (3:30) → 中岳 → (1:00) → 法华院温泉山庄(宿)
第2日:法华院温泉山庄 → (0:20) → 坊之鹤 → (1:30) → 雨之池越 → (1:30) → 长者原

山小屋·住宿信息

– 法华院温泉山庄(海拔1,303m·全年营业):1宿2食 约10,000日元·内含温泉浴,TEL +81-90-4980-2810 官方
– 坊之鹤露营地(免费·有洗手间·水场)
– 山並牧场 / 长者原健康中心(长者原登山口,餐厅·售卖·温泉)
– 牧之户岭售卖部(登山口,简餐·洗手间·售卖)

水场·洗手间

牧之户岭:洗手间·自动贩卖机 ｜ 长者原:大型观光信息中心·温泉设施 ｜ 久住分岐:公共洗手间(7-11月)｜法华院温泉:售卖·洗手间·温泉 ｜ 坊之鹤:公共洗手间·水场

规制·季节信息

– 喷火警戒等级:2026年5月时点为等级1(硫黄山周边作为活火山持续警戒)。最新请于气象厅火山活动情报确认
– 深山雾岛杜鹃花期:6月上旬至中旬(平治岳·大船山特别有名)
– 红叶:10月中旬至11月上旬
– 冬季(12月-3月):牧之户岭有雪与结冰、需轻便冰爪。九重町社区巴士·龟之井巴士停运
– 停车场:牧之户岭(免费·约200台)、长者原(免费),红叶期·黄金周·盂兰盆期间客满

紧急联络

– 大分县警察(山岳遭难):110
– 玖珠警察署:+81-973-72-2110
– 九重町役所 观光商工课:+81-973-76-3150
– 长者原游客中心:+81-973-79-2154(登山届受理·山岳信息)

推荐方案

– 初学者·日归:牧之户岭 → 久住山往返(约5小时)。3号班次牧之户岭 11:57到 → 16:13发车回熊本。建议前夜泊
– 中级·纵走:牧之户岭 → 中岳 → 法华院温泉山庄(宿·温泉)→ 坊之鹤 → 长者原下山
– 花季:6月上旬至中旬深山雾岛杜鹃期间游客最多,建议平日访问。坊之鹤露营也推荐

摄影: Raita Futo