姫神山

姫神山（海拔1,124米）位于岩手县盛冈市，是日本二百名山之一。
它与岩手山、早池峰山并称北奥羽三灵山，以匀称优美的圆锥形山容、山顶的花岗岩巨岩，以及由此远眺岩手山与盛冈市区的开阔展望而闻名。经一本杉路线往返山顶的一般路线，上山约1.5小时、往返约3小时，属初级至中级山岳。
最近车站为IGR岩手银河铁道的好摩站。前往登山口一本杉园地需搭出租车。

登山口为一本杉登山口（一本杉园地），设有免费停车场（第1·第2）与厕所、自来水（均为4至11月可用）。最多人走的一本杉路线为登山口→五合目→山顶（1,124米），上山约1.5小时。下山改走kowazaka（こわ坂）路线即可绕行一圈，往返约3小时，属初级至中级。山顶正下方为花岗岩裸岩带，山顶可一览岩手山、早池峰山与盛冈市区。
登山口有一本杉、kowazaka、田代、城内共4处，其中一本杉维护得最好。适宜季节为4月下旬至11月。厕所与自来水在冬季（12至3月）无法使用，请连同其他装备一并准备。

*信息最终确认日：2026年6月3日

前往登山口的交通方式

1. 【去程·回程】好摩站 → 一本杉登山口

1.【去程·回程】好摩站 → 一本杉登山口

在IGR岩手银河铁道（与JR花轮线直通）的好摩站下车，前往登山口一本杉园地搭出租车约20分钟（约2,400日元）。

没有直达一本杉登山口的路线巴士（盛冈市玉山地区的巴士只到好摩站一带，从那里步行到登山口约需2小时，并不现实）。因此从好摩站以出租车前往较为实际，从邻近的渋民站也约15分钟。建议配合下山时刻预约回程接送。
– 好摩出租车 019-682-0135

参考：[盛冈市 姫神山一本杉园地] ／ [盛冈观光信息 姫神山]

登山路线与安全注意事项

路线：一本杉登山口 → 五合目 → 姫神山山顶 →（下山）kowazaka路线 → 一本杉登山口。上山约1.5小时，绕行一圈往返约3小时，初级至中级。山顶正下方为花岗岩裸岩带，有湿滑处，请留意脚下。

展望：山顶可一览岩手山、早池峰山、盛冈市区，远及岩洞湖一带。匀称的圆锥形山容从山麓望去也是看点。

厕所·饮水：一本杉园地的厕所与自来水仅4至11月可用。山中没有商店，请事先备好饮水与行动食。

熊：周边是亚洲黑熊栖息地，请携带熊铃等并提交登山计划书（登山申报）。

紧急情况：遇难·事故时请拨打110（警察）·119（消防）。
・好摩出租车（接送·下山联络）019-682-0135

Photo by Koda6029 / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0