岩手山(南部富士)

岩手山(いわてさん, 2,038m) 是位于岩手县泷沢市・八幡平市・雫石町的活火山, 因美丽山容被称为「南部富士」「岩鹫山」, 为岩手县的象征, 日本百名山 (深田久弥《日本百名山》选定)。

从马返登山口的柳沢线(旧道・新道)・烧走线(熔岩流痕迹・コマクサ大群落)・网张温泉的网张线等共 7 条登山道, 8 合目避难小屋(免费・容纳 50 人・有毛毯) 为东北顶级设备。コマクサ大群落(7 月中旬〜8 月上旬)・大火口缘巡游・盛冈市街大展望为最大魅力。

*时刻表最后确认日:2026年05月21日

前往登山口的交通方式

1. 【去程】东京・仙台 → 盛冈站 (JR 东北新干线 Hayabusa / Yamabiko)
2. 【去・回程】盛冈站 ⇔ 马返登山口 (柳沢线、岩手县北巴士 夏期 / 计程车)
3. 烧走线・网张线・登山概要 (规制中) 与推荐行程

参考行程时间(柳沢线 马返起 往返, 上级★★★★★, 约 9:30, 规制缓和后 2026/7/1〜)

马返登山口(630m) → (1:00) → 2.5合目(旧道/新道岔路) → 旧道 (急登) → (3:00) → 7合目 → (0:40) → 8合目避难小屋(1,750m, 水) → (0:50) → 不动平 → (0:30) → 岩手山山顶(2,038m, 火口) → (3:30) → 马返登山口

1. 【去程】东京・仙台 → 盛冈站 (JR 东北新干线 Hayabusa / Yamabiko)

岩手山登山的据点盛冈站可搭 JR 东北新干线Hayabusa 号(东京站〜新青森・新函馆北斗) 从东京站约 2 小时 10 分, 或Yamabiko 号约 2 小时 40 分。从仙台站约 40 分。从东京・大阪・名古屋搭飞机可经岩手花卷机场+空港巴士至盛冈站约 50 分。

JR・机场交通参考 :
东京站 → 盛冈站 : JR 新干线 Hayabusa 约 2 小时 10 分・¥15,210 (指定席)
仙台站 → 盛冈站 : JR 新干线 Hayabusa 约 40 分・¥6,790 (指定席)
东京・大阪 → 岩手花卷机场 : 直飞 (JAL/FDA) 约 1 小时 30 分〜2 小时
岩手花卷机场 → 盛冈站 : 空港巴士约 50 分・¥1,400

参考 : JR 东日本 ｜ 岩手花卷机场
咨询 : JR 盛冈站 ☎019-622-2401

2. 【去・回程】盛冈站 ⇔ 马返登山口 (柳沢线、岩手县北巴士 夏期 / 计程车)

规制缓和后 (2026/7/1〜) 的标准线柳沢线登山口马返(630m), 岩手县北巴士夏期 (例年 7 月〜10 月) 由盛冈站运行 (运行期间・时刻每年有变)。班次有限, 搭计程车较实际: 盛冈站至马返登山口约 35 分・约 ¥6,000, 或 IGR 岩手银河铁道泷沢站约 20 分・约 ¥3,500。自驾从泷沢 IC 约 15 分・约 10km, 停车场 (约 100 台) 有。

交通参考 :
盛冈站 → 马返登山口 : 岩手县北巴士 约 45 分・约¥700 (仅夏期, 班次有限)
盛冈站 → 马返登山口 : 计程车约 35 分・约¥6,000
泷沢站 (IGR) → 马返登山口 : 计程车约 20 分・约¥3,500
自驾 : 由泷沢 IC 约 15 分 (约 10km), 停车场约 100 台

盛冈站 → 马返登山口 (岩手县北巴士 夏期限定、登山者向摘录、运行期间需确认)

马返登山口 → 盛冈站 (岩手县北巴士、回程、夏期限定)

注意 : 马返登山口2026 年 7 月 1 日山开起可入山 (其前规制中)。夏期登山巴士运行期间・时刻需于岩手县北巴士确认, 每年有变。搭计程车请告知「马返露营场」。

参考 : 岩手县北巴士 盛冈地区 ｜ 泷沢市 岩手山
咨询 : 岩手县北巴士 ☎019-641-1212 / 泷沢市役所 ☎019-684-2111

3. 烧走线・网张线・登山概要 (规制中) 与推荐行程

烧走线 (中级、东侧, 2026/7/1〜缓和): 烧走登山口 (561m) → 第二喷火口 → 7合目 → 平笠不动避难小屋 → 山顶。途经1719 年喷发的熔岩流痕迹, コマクサ大群落 (7 月中旬〜8 月上旬) 闻名。盛冈站搭计程车约 45 分・约 ¥8,000, 有停车场 (岩手山烧走国际交流村)。所需往返约 9 小时。

网张线 (中级、西侧、规制继续中 (2026/5 时点)): 网张温泉 → 犬仓山岔路 → 御釜湖岔路 → 不动平 → 山顶。从网张温泉搭岩手县北巴士约 1 小时 30 分・¥1,200。西侧故 2026 年 7 月时点亦规制继续预定, 解除时期未定。

登山道概要 (7 线、缓和对象 = 东侧 4)

• 柳沢线 (马返、东) ⭕缓和: 最受欢迎, 旧道 (急登) / 新道 (缓) 可选, 9:30
• 烧走线 (东) ⭕缓和: 熔岩流痕迹・コマクサ群落, 9:00
• 御神坂线 (东) ⭕缓和: 中级
• 上坊线 (东) ⭕缓和: 中级
• 网张线 (西) ⛔规制继续: 西侧
• 松川线 (西) ⛔规制继续: 西侧
• 七滝线 (西) ⛔规制继续: 西侧

避难小屋・温泉 (规制解除后利用)
– 8 合目避难小屋(1,750m, 柳沢线): 免费, 容纳 50 人, 有毛毯, 御成清水 (水场), 厕所。营业期间例年 6 月下旬〜10 月中旬 (规制中关闭)。咨询: 泷沢市 ☎019-684-2111
– 不动平避难小屋(山顶下方): 免费, 紧急用
– 网张温泉: 入浴 ¥500 (西侧, 规制继续区域)
– 松川温泉「松枫庄」: 入浴 ¥500

注意事项
– 2026 年 7 月 1 日前全登山道禁止入山, 其后西侧 3 线继续
– 缓和后 (东侧 4) 登山届/下山届提交义务化预定: 岩手县警 ☎019-653-0110
– 想定火口 (大地狱谷・御釜湖周边) 继续禁止进入
– コマクサ保护: 严禁登山道外步行
– 棕熊目击: 携带熊铃

紧急联络・咨询

• 岩手县环境生活部防灾课 (喷火・规制资讯): ☎019-629-5151
• 泷沢市役所 (马返・柳沢线): ☎019-684-2111 / 八幡平市役所 (烧走): ☎0195-74-2111
• 盛冈西警察署 (登山届・山岳救助): ☎019-643-0110
• 岩手县北巴士: ☎019-641-1212 / 岩手县警山岳遭难救助本部: ☎019-653-0110

推荐行程 (2026/7/1 缓和后)

• 单日 柳沢线 (上级・健脚): 盛冈站 5:30 (计程车) → 马返 6:00 → 8 合目 10:00 → 山顶 11:30 → 下山 → 马返 16:00 → 盛冈站。所需约 10 小时
• 1泊2日 8合目避难小屋宿 + 山顶 (推荐): 1 日 盛冈 → 马返 → 8 合目避难小屋宿 (寝具・食品自备)。2 日 清晨 山顶・お鉢巡游 → 下山 → 烧走温泉入浴 → 返盛冈
• 烧走线单日 (中级): 盛冈 → 烧走登山口 → コマクサ群落 → 山顶往返 → 烧走温泉入浴 → 盛冈 (7 月中下旬花期推荐)

参考 : 岩手县 致岩手山登山者 ｜ 泷沢市 岩手山

摄影: Yoshi Canopus