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幌尻岳

2,052m · 北海道

体力等级 5 · 高级时刻表已核对 2026/05/21
海拔2,052m
体力等级5/10
步行14:00
爬升1,322m
幌尻岳2,052 m北海道 / 北海道
🚃 可乘公共交通前往 · 两天一夜 · 高级 · 适合体力好的资深者
高级
体力度5/10
技术度D 难点连续
步行时间 14小时00分距离 22.0 km累计爬升 ↑1,322 m
交通便利度 便利 首班车 4:50 抵达登山口・无需换乘・季节性交通
门户车站 丰糠山庄・札幌・新千岁机场  →  登山口 振内・丰糠山庄・第二道闸
2 条公共交通路线
🌸 最佳时节: 7月・9月 最佳 🏠 山间小屋・水源・厕所・下山后温泉
「书」= 来自书籍的数据(正逐步替换为本站实测/调查值)。距离、爬升、步行时间为地图路线的实测/估算。

幌尻岳(ぽろしりだけ, 2,052m) 是位于北海道日高地方・平取町与新冠町的日高山脉最高峰, 为日本百名山中「最难关之一」, 日本百名山选定 (深田久弥《日本百名山》)。

阿伊努语「Poroshiri」意为「大山」, 看点有七沼圈谷(氷河地形)・山顶下方的花畑・日高山脉延绵棱线展望。常被称为百名山完登者最后一座的难峰。

🚫 完全预约制・接驳巴士+幌尻山庄 两方事前预约必须: 平取(额平)线必须事前预约とよぬか山庄 ⇔ 第二闸门 接驳巴士 (往返¥10,000, 6/30-9/30 运行)幌尻山庄 1 泊¥1,000 (7-9 月限定营业, 完全预约制)两者。预约系统 horoshiri-biratori.jp 每年 12 月 20 日 0:00 开放翌年度受理, 热门日程秒杀。咨询: 平取町山岳会 ☎01457-3-3838。
⚠️ 额平川渡涉十数次・水位高时通行不可・棕熊高密度・1 泊 2 日 (实质) 必须: 额平川登山口至幌尻山庄间需膝至腰深的泽渡涉十数次(泽靴必备), 水位高时绝对不可渡涉(数日停留亦需准备)。日高山脉为棕熊高密度生息域, 务必携带熊铃与防熊喷雾, 不建议单独行。总行程约 14 小时・22km・标高差 1,322m, 1 泊 2 日 (实质必须), 健脚者亦无法单日完成。

*时刻表最后确认日:2026年05月21日

前往登山口的交通方式

  1. 【去程】札幌・新千岁机场 → 振内・とよぬか山庄 (道南巴士 经富川 + 计程车)
  2. 【去・回程】とよぬか山庄 ⇔ 第二闸门 (接驳巴士、完全预约制、往返¥10,000)
  3. 幌尻山庄・登山概要・推荐行程・紧急联络

参考行程时间(平取/额平线、1 泊 2 日、上级、总计约 14 小时)

第 1 天 (约 7 小时): 第二闸门 (约 460m) → (2小时) → 林道徒步 7.5km → 额平川登山口 → (3小时30分钟) → 额平川渡涉十数次 → 幌尻山庄 (约 1,000m) 宿

第 2 天 (约 7 小时): 幌尻山庄 → (30分钟) → 命之水 → (2小时30分钟) → 幌尻岳山顶 (2,052m) → (1小时30分钟) → 命之水 → (30分钟) → 幌尻山庄 → (3小时30分钟) → 额平川渡涉 → 林道 7.5km → 第二闸门

1. 【去程】札幌・新千岁机场 → 振内・とよぬか山庄 (道南巴士 经富川 + 计程车)

幌尻岳登山的据点とよぬか山庄(平取町豊糠) 公共交通有限。从札幌可搭道南巴士「特急ひだか号」(札幌站前 → 苫小牧 → 富川) 至富川下车, 从富川站搭平取町营巴士至振内, 再从振内搭计程车或接送至とよぬか山庄。或可从新千岁机场 → 富川搭利木津巴士。

交通参考 :
札幌站前 → 富川 : 道南巴士 特急ひだか号 约 2 小时 20分钟・约¥2,700
新千岁机场 → 富川 : 道南巴士 约 1 小时 30分钟・约¥2,100
富川 → 振内 : 平取町营巴士 约 50 分钟・约¥800
振内 → とよぬか山庄 : 计程车约 15 分钟・约¥2,500 (或とよぬか山庄接送, 需事前请求)

注意 : とよぬか山庄 (废校改装, 平取町山岳会运营) 建议事前宿泊预约(接驳巴士前后前宿・后宿使用)。为搭乘第 1 天清晨接驳巴士, 前一晚宿とよぬか山庄较实际。自驾者有停车场。

参考 : 平取町 幌尻岳とよぬか山庄 官方
咨询 : 平取町山岳会 ☎01457-3-3838 / 道南巴士 苫小牧营业所 ☎0144-72-1144

2. 【去・回程】とよぬか山庄 ⇔ 第二闸门 (接驳巴士、完全预约制、往返¥10,000)

とよぬか山庄至第二闸门(额平林道入口) 仅有接驳巴士 (完全预约制)运行期间 6/30〜9/30, 往返¥10,000。第二闸门至额平川登山口尚有林道徒步 7.5km・约 2 小时。接驳巴士预约与幌尻山庄预约必须套装取得 (单方取得无法登山)。

运行期间 : 6 月 30 日 〜 9 月 30 日 (天气・水位状况可能停运)
乘车时间 : とよぬか山庄 → 第二闸门 约 50 分钟
票价 : 往返¥10,000 (国中以下・身心障碍者手册持有者 ¥5,000)
预约方式 : horoshiri-biratori.jp 完全预约制 (每年 12 月 20 日 0:00 开放翌年度预约)
班次 : 每日数班 (依登山行程设朝/夕)

とよぬか山庄 → 第二闸门 (接驳巴士、登山者向摘录、6/30〜9/30)

とよぬか山庄 发 第二闸门 抵
约 4:00 (清晨班) 约 4:50
约 14:00 (午后班) 约 14:50

第二闸门 → とよぬか山庄 (接驳巴士、回程、6/30〜9/30)

第二闸门 发 とよぬか山庄 抵
约 14:00 约 14:50
约 16:00 (末班) 约 16:50

注意 : 接驳巴士当日清晨可能因水位高而停运, 预约时务必登录联络方式。幌尻山庄 1 泊预约与接驳巴士往返预约在同一系统一次完成。Chiroro林道线 (新冠侧) 可免接驳巴士, 但林道长有别的问题。

参考 : 幌尻岳设施预约系统 (平取・额平线)平取町 接驳巴士搭乘指南 PDF
咨询 : 平取町山岳会 ☎01457-3-3838 (8:00〜17:00) / Email: biratorisangakukai@gmail.com

3. 幌尻山庄・登山概要・推荐行程・紧急联络

幌尻山庄 (额平线中间、标高约 1,000m、2026 年资讯)
– 营业期间 : 7 月〜9 月限定, 有人管理避难小屋
– 宿泊费 : ¥1,000 / 泊 (现地支付, 另有协力金)
– 容纳 : 约 60 人 (完全预约制)
– 预约 : 预约系统, 与接驳巴士套装预约 (每年 12 月 20 日 0:00 开放翌年度受理)
– 自备必需 : 寝具 (睡袋・睡垫)、食品・饮水、头灯、保暖衣、泽靴(渡涉用)
– 厕所 : 有
– 水场 : 额平川 (需煮沸)
– 咨询 : 平取町山岳会 ☎01457-3-3838

幌尻岳简介
日高山脉最高峰 (2,052m), 阿伊努语「Poroshiri」(大山) 为语源。七沼圈谷为冰河期形成的圈谷地形, 为本州所无的北海道特有景观。山顶宽阔平坦, 日高山脉的山棱延绵不绝。常为百名山完登者最后一座的难峰, 深田久弥《日本百名山》选定。

登山道概要 (主要 2 线)

  • 平取/额平线 (标准・上级★★★★★、建议 1 泊 2 日): 第二闸门 → 林道 7.5km → 额平川渡涉十数次 → 幌尻山庄宿 → 山顶往返
  • Chiroro林道线 (新冠侧、副线): 无渡涉但林道长, 撤退困难

注意事项
额平川渡涉为核心难关: 水位高时绝对不渡, 泽靴必备, 数日停留亦需准备
棕熊高密度生息域: 务必携带熊铃与防熊喷雾, 不建议单独行
1 泊 2 日 (实质必须): 单日不可, 幌尻山庄预约必备
接驳巴士与山庄预约同时取得: 单方有也无法登山
备注: 7-9 月外山庄不营业, 林道徒步 1 泊困难

紧急联络・咨询

  • 平取町山岳会 (预约・登山资讯): ☎01457-3-3838 (8:00〜17:00) / biratorisangakukai@gmail.com
  • 平取町役场 (登山资讯): ☎01457-2-2221 / 平取观光协会: ☎01457-3-7703
  • 静内警察署 (登山届・山岳救助): ☎0146-43-0110
  • とよぬか山庄 (宿泊): ☎01457-3-3838 (同平取町山岳会)
  • 平取温泉 ゆから (下山后入浴): ☎01457-3-3280

推荐行程

  • 2 泊 3 日 额平线 (标准, 强烈推荐): 第 1 天 札幌 → 富川 → 振内 → とよぬか山庄宿 (前宿)。第 2 天 清晨接驳巴士 4:00 → 第二闸门 → 林道 → 额平川登山口 → 渡涉 → 幌尻山庄宿。第 3 天 清晨 山顶往返 → 下山 → 渡涉 → 林道 → 第二闸门 → 接驳巴士 → とよぬか山庄或当日返程
  • 3 泊 4 日 余裕方案: 加上下山日とよぬか山庄宿, 平取温泉入浴隔日返程。强烈建议预留 1 日停留日(水位高时)

参考 : 平取町 幌尻岳 官方幌尻岳设施预约系统

摄影: hikimikyou

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