涸沢

涸泽冰斗位于北阿尔卑斯南部、穂高连峰的长野县一侧，海拔约2,300米。
这里是冰河侵蚀形成的巨大山谷（冰斗），秋季红叶时节，花楸和岳桦将山坡染成绚丽的色彩。是日本首屈一指的红叶名胜。
从松本电铁新岛岛站乘巴士前往上高地，再从那里步行前往。

秋天，整个冰斗被红色、橙色、黄色染遍，是日本首屈一指的红叶名胜，许多登山者慕名而来欣赏这一景色。
涸泽小屋和涸泽山庄之间的区域是帐篷营地，最繁忙的周末可能会搭起多达1000顶帐篷。

前往涸泽冰斗一般以上高地为起点。
这里介绍前往上高地的交通方式。

*时刻表最终确认日：2026年03月07日

登山口交通方式

1. 【去程】新岛岛站 → 上高地巴士总站
2. 【去程】关东·关西 → 上高地巴士总站（清爽信州号）
3. 【返程】上高地巴士总站 → 新岛岛站
4. 【返程】上高地巴士总站 → 关东·关西（清爽信州号）

涸泽冰斗的地图

1.【去程】新岛岛站 → 上高地巴士总站

从Alpico交通上高地线新岛岛站前的巴士总站乘坐松本～新岛岛～上高地线巴士，在上高地巴士总站下车。自2025年度起改为预约制。

乘车时间：55分钟
票价：3,000日元

运行期间：
2020年8月17日~11月15日

巴士时刻表 新岛岛站至上高地

参考：Access Shinshu

2.【去程】清爽信州号

从各地区乘坐Alpico交通运营的清爽信州号（需预约）。

票价（成人单程）：新宿方向 8,000日元起 / 大阪·京都方向 10,000日元起 / 长野 4,400日元起
乘车时间：新宿方向 约5小时 / 大阪·京都方向 约7～8小时（夜行）/ 长野 约2小时40分钟

巴士时刻表清爽信州号巴士时刻表

3.【返程】上高地巴士总站 → 新岛岛站

从上高地巴士总站乘坐Alpico交通的”松本～新岛岛～上高地线”巴士，在新岛岛站下车。

乘车时间：55分钟
票价：3,000日元

运行期间
2020年8月17日~11月15日

巴士时刻表上高地至新岛岛站

参考：Access Shinshu

4.【返程】清爽信州号

从上高地巴士总站乘坐Alpico交通运营的清爽信州号前往各地区。（需预约）

票价（成人单程）：新宿方向 8,000日元起 / 大阪·京都方向 10,000日元起 / 长野 4,400日元起
乘车时间：新宿方向 约5小时 / 大阪·京都方向 约7～8小时（夜行）/ 长野 约2小时40分钟

巴士时刻表清爽信州号巴士时刻表