奥大日岳（海拔2,611米）横跨富山县立山町与上市町，是日本二百名山之一。
它位于飞驒山脉（北阿尔卑斯）的大日连峰，以正面遥望剑岳、被誉为「剑岳的最佳展望台」而闻名。从室堂经雷鸟泽往返山顶的路线标准约7小时、距离约12公里、爬升约550米，属中级，利用立山黑部阿尔卑斯山脉路线即可当天往返。
最近车站为富山地方铁道的立山站。需搭乘立山黑部阿尔卑斯山脉路线的交通工具前往室堂。
登山口为室堂（海拔2,450米）。路线为室堂→雷鸟泽→新室堂乘越→奥大日岳的往返，登上稜线后剑岳便在正面展开，珍车菊与白山一华等高山植物也十分丰富。
标准往返约7小时。从室堂起登相对好走、属中级，但稜线风强，须留意天气骤变与残留至晚的积雪。适宜季节为7月上旬〜10月上旬。室堂周边有雷鸟泽山屋、御库里池温泉等山屋，在室堂或雷鸟泽住宿一晚便可一早行动。周边是雷鸟的栖息地。
前往登山口的交通方式
1.【去程·回程】立山站 → 室堂（奥大日岳登山口）
从富山方向前来，搭乘富山地方铁道立山线，从电铁富山站到立山站（约65分钟）。在立山站转乘立山黑部阿尔卑斯山脉路线。
从立山站搭立山缆车至美女平（约7分钟），再换乘立山高原巴士前往室堂（约50分钟）。缆车约每20分钟、高原巴士约每30分钟衔接一班，立山站→室堂的单程车费约4,090日元（缆车1,090日元＋高原巴士3,000日元，富山地铁另计）。
2026年的运行期间为4月15日〜11月3日。立山站发车的缆车首班在旺季约为6:40（平时约7:00），室堂发车（下行）的末班约为16:20。搭首班上山，室堂到达约在8点多，即使往返约7小时也能在16点前下山，可当天往返；但最新时刻与车费请务必向官方确认。
– 立山黑部阿尔卑斯山脉路线 综合咨询 076-481-1500
参考：[立山黑部阿尔卑斯山脉路线 时刻表] ／ [车费・车票]
登山路线与安全注意事项
路线：室堂 → 雷鸟泽 → 新室堂乘越 → 奥大日岳。标准往返约7小时、距离约12公里、爬升约550米，属中级。过雷鸟泽营地上至新室堂乘越后，剑岳便在正面展开。
当天往返指引：搭首班上室堂即可当天往返，但在室堂或雷鸟泽住宿一晚会更从容。可利用雷鸟泽山屋、御库里池温泉等。
气象・残雪：稜线风强、天气易骤变。部分路段残雪留存至晚，适宜季节为7月上旬〜10月上旬。
装备：请准备饮水、行动粮、雨具与保暖衣物，并提交登山计划书。室堂・雷鸟泽山屋设有厕所。
紧急情况：遇难・事故时请拨打110（警察）・119（消防）。
・立山黑部阿尔卑斯山脉路线 综合咨询 076-481-1500
Photo by 663highland / Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0
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