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朝阳峰

2,799m · Yamanashi

时刻表已核对 2026/06/08
海拔2,799m
步行11:00
朝阳峰2,799 m山梨县 / 南アルプスとその周辺
🚃 可乘公共交通前往 · 建议过夜
体力度暂无
技术度D 难点连续
步行时间 11小时00分距离 暂无累计爬升 暂无
交通便利度 便利 首班车 7:20 抵达登山口・无需换乘・有直达登山巴士・季节性交通
门户车站 茅野站  →  登山口 北泽峠
1 条公共交通路线
🌸 最佳时节: 7月・9月 最佳
「书」= 来自书籍的数据(正逐步替换为本站实测/调查值)。距离、爬升、步行时间为地图路线的实测/估算。

朝阳峰(Asayomine)是横跨山梨县南阿尔卑斯市与北杜市、海拔2,799m的山峰,为日本三百名山之一。
它是连接甲斐驹岳与凤凰三山的早川尾根的最高峰,从山顶可眺望北岳、仙丈岳、甲斐驹岳、凤凰三山、八岳、富士山,是南阿尔卑斯屈指可数的壮阔展望,魅力十足从北泽峠经栗泽山抵达朝阳峰的岩脊往返路线,包含栗泽山至朝阳峰的岩场行走,属于上级路线
前往登山口北泽峠,需从茅野站换乘季节运行的巴士与南阿尔卑斯林道巴士前往

起点为南阿尔卑斯林道巴士的终点·北泽峠(海拔2,030m)。代表路线为北泽峠 → 长卫小屋 → 栗泽山 → 朝阳峰(2,799m)的往返,标准行程时间为上行约3小时10分、下行约3小时05分(经仙水峠的环线),包含栗泽山以远的岩脊,属于上级路线由于Geo Liner抵达北泽峠是在临近中午,建议在北泽峠(komorebi山庄·长卫小屋)前夜住宿或翌日住宿后再登山
登山适期为夏季至初秋(7月至9月)。从栗泽山到朝阳峰的稜线毫无遮挡,壮阔展望连绵不断。请务必事先确认巴士的运行期间与最新时刻。

*信息最后确认日期:2026年6月8日

前往登山口的交通方式

  1. 【去程】茅野站 → 北泽峠(Geo Liner + 南阿尔卑斯林道巴士)
  2. 【回程】北泽峠 → 茅野站(南阿尔卑斯林道巴士 + Geo Liner)

1.【去程】茅野站 → 北泽峠(Geo Liner + 南阿尔卑斯林道巴士)

特急「梓」号停靠的JR中央本线茅野站是据点。北泽峠实施私家车管制,因此需在戸台公园换乘南阿尔卑斯林道巴士。直达巴士仅有茅野站发车,因此首先搭乘季节运行的南阿尔卑斯Geo Liner前往戸台公园。

巴士时刻表①:茅野站 → 戸台公园(南阿尔卑斯Geo Liner・JR巴士关东)

经由高远站(高远站 11:25)。2026年于7月17日〜10月12日的周五、周六、周日、节假日,以及7月31日〜8月16日・9月18日〜9月27日每日运行。票价 成人1,800日圆。
茅野站西口 出发 戸台公园 到达
10:40 11:45

巴士时刻表②:戸台公园 → 北泽峠(南阿尔卑斯林道巴士)

运行期间为6月1日〜11月3日,约需50分钟。票价 成人1,240日圆(18L以上的背包需行李费90〜220日圆)。拥挤时随时增开班次。从Geo Liner(戸台公园11:45到达)可衔接下午班次。
戸台公园(戸台口) 出发 北泽峠 到达
6:30(夏季为5:45) 7:20(夏季为6:35)
14:15(上行末班) 15:05

私家车:戸台公园设有收费停车场。从中央自动车道伊那IC或小黑川Smart IC约40分钟。前往北泽峠需换乘林道巴士。
工作日・Geo Liner运行期间外:从伊那市站・伊那北站搭乘JR巴士关东「高远线」前往高远站(约25分钟),再换乘长谷循环巴士前往戸台公园,但长谷循环巴士仅在工作日运行,因此周末及节假日且在Geo Liner期间外时,从伊那市站・伊那北站搭乘出租车较为可靠(伊那燕子出租车 0265-76-5111 / 白川出租车高远营业所 0265-94-2046)。

参考:[伊那市官方 南阿尔卑斯林道巴士] / [伊那市观光协会 Geo Liner2026]

2.【回程】北泽峠 → 茅野站(南阿尔卑斯林道巴士 + Geo Liner)

下山时从北泽峠搭乘南阿尔卑斯林道巴士下至戸台公园,再搭乘Geo Liner返回茅野站。

巴士时刻表③:北泽峠 → 戸台公园(南阿尔卑斯林道巴士)

运行期间为6月1日〜11月3日,约需50分钟。票价 成人1,240日圆。拥挤时随时增开班次。
北泽峠 出发 戸台公园(戸台口) 到达
7:30(首班) 8:20
16:00(下行末班) 16:50

巴士时刻表④:戸台公园 → 茅野站(南阿尔卑斯Geo Liner)

经由高远站(高远站 17:20)。较早的班次为戸台公园 12:00发车→高远站 12:20到达,仅至高远站(前往茅野需换乘),因此直达茅野站的为下列班次。票价 成人1,800日圆。
戸台公园 出发 茅野站西口 到达
17:00 18:24

参考:[伊那市官方 南阿尔卑斯林道巴士] / [伊那市观光协会 Geo Liner2026]

登山路线与安全注意事项

路线:从北泽峠(2,030m)经长卫小屋直登栗泽山,沿稜线往返朝阳峰(2,799m)。标准行程时间为上行约3小时10分、下行约3小时05分(经仙水峠的环线),包含栗泽山以远的岩脊,属于上级路线。也有从广河原峠穿越早川尾根的漫长路线。

岩脊・天气注意事项:从栗泽山到朝阳峰一带为大块岩石堆叠的岩脊,需依靠油漆标记与堆石(cairn)前行。雾气导致视野不佳时容易迷失路线,请多加注意。此处海拔较高,应防备天气骤变、落雷、失温,注意尽早出发、尽早抵达。

展望・山间小屋:从山顶可饱览北岳、仙丈岳、甲斐驹岳、凤凰三山、八岳、富士山的壮阔全景。北泽峠设有komorebi山庄、长卫小屋(附设营地),可作为前夜住宿或翌日住宿的据点。

装备・紧急情况:请携带雨具、防寒衣物、头灯、地图/GPS、充足的行动粮与饮用水。遇难·事故时请拨打110(警察)・119(消防)。
・伊那警察署 0265-72-0110

Photo by Alpsdake / Wikimedia Commons, Public domain

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