本社ヶ丸

本社ヶ丸(ほんじゃがまる, 1,631m) 位于山梨县大月市・都留市境的秀丽富岳十二景 12 番山顶(清八山一组)。笹子川南岸耸立的富士展望之山, 山顶可望富士山・三ツ峠山・南阿尔卑斯・八ヶ岳・大菩萨连岭的 360°大展望。

笹子站至本社ヶ丸 → 清八山往返(约 6-7 小时) 或笹子站 → 本社ヶ丸 → 清八山 → 三ツ峠山 → 三ツ峠站 纵走(约 10 小时) 为标准, 中级★★★★・距离约 12km・标高差 1,000m。笹子西登山口 (变电所附近) 为起点。

*时刻表最后确认日:2026年05月22日

前往登山口的交通方式

1. 【去程】东京・大阪 → 大月站 (JR 中央线特急かいじ)
2. 【去・回程】大月站 ⇔ 笹子站 / 三ツ峠站 (JR 中央线各站停车・富士急行线)
3. 笹子路线・三ツ峠纵走・推荐行程

参考行程时间(笹子→本社ヶ丸→清八山往返 单日、中级、约 7 小时)

笹子站(610m) → (0:30) → 笹子西登山口 → (3:00) → 本社ヶ丸(1,631m) → (0:40) → 清八山(1,593m) → 下山 (2:30) → 笹子站

(纵走) 笹子→三ツ峠站纵走 (上级、约 10 小时): 笹子站 → 本社ヶ丸 → 清八山 → 三ツ峠山(1,785m) → 三ツ峠站

1. 【去程】东京・大阪 → 大月站 (JR 中央线特急かいじ)

本社ヶ丸登山的起点大月站(JR 中央本线・富士急行线), 从新宿站搭JR 中央线特急かいじ约 1 小时 5 分・¥3,500 (指定席), 或JR 中央线各站停车约 1 小时 30 分・¥1,520。从东京站经中央线各站停车约 1 小时 50 分。从大阪经新干线约 4 小时・¥14,000。从国外经羽田机场 → 新宿便利。笹子站仅中央线各站停车, 大月站换乘。

JR・新干线交通参考 :
新宿站 → 大月站 : JR 中央线特急かいじ 约 1 小时 5 分・¥3,500 (指定席)
新宿站 → 大月站 : JR 中央线各站停车 约 1 小时 30 分・¥1,520
东京站 → 大月站 : JR 中央线 约 1 小时 50 分
大阪站 → 大月站 : JR 新干线经路 约 4 小时・¥14,000

参考 : JR 东日本 ｜ 大月市公式 本社ヶ丸 PDF
咨询 : JR 大月站 ☎0554-22-0029

2. 【去・回程】大月站 ⇔ 笹子站 / 三ツ峠站 (JR 中央线各站停车・富士急行线)

笹子站(610m、JR 中央线各站停车仅) 登山口起点、三ツ峠站(富士急行线) 纵走时下山站。大月站 → 笹子站 约 8 分・¥240(JR 中央线各站停车)、大月站 → 三ツ峠站 约 25 分・¥640(富士急行线)、约 30〜60 分间隔运行。自驾笹子峠停车场(数台・路肩免费)、笹子站周边路肩亦可。特急かいじ / あずさ笹子站通过、大月站必须换乘各站停车。

运行期间 : 全年运行、JR 中央线各站停车・富士急行线
乘车时间 : 大月站 → 笹子 约 8 分・三ツ峠 约 25 分
票价 : 笹子 ¥240、三ツ峠 ¥640
班次 : 约 30〜60 分间隔

大月站 → 笹子站 (JR 中央线各站停车、登山者向早班摘录)

笹子站 / 三ツ峠站 → 大月站 (回程、JR 中央线各站停车・富士急行线)

注意 : JR 中央线各站停车・富士急行线时刻请于JR 东日本・富士急行公式务必事前确认。特急かいじ / あずさ笹子站通过。下山后推荐大月站前「天空の湯」或三ツ峠周边温泉(纵走时)。

参考 : JR 东日本 中央线时刻表 ｜ 富士急行线 公式
咨询 : JR 大月站 ☎0554-22-0029 / 富士急行线 ☎0555-22-7133

3. 笹子路线・三ツ峠纵走・推荐行程

本社ヶ丸简介
山梨县大月市・都留市境 1,631m 山。大月市选定 秀丽富岳十二景 12 番山顶(清八山一组)、山梨百名山。笹子川南岸耸立的富士展望之山, 山顶可望富士山・三ツ峠山・南阿尔卑斯・八ヶ岳・大菩萨连岭360°大展望。三ツ峠山系北端, 至三ツ峠站纵走路线为健脚者人气长路线。

登山道概要 (主要 2 路线)

• 笹子→本社ヶ丸→清八山往返 (标准・中级・约 7 小时): 笹子站 → 笹子西登山口 → 角研山 → 本社ヶ丸 → 清八山 → 笹子站, 12 番山顶完全制覇
• 笹子→三ツ峠纵走 (上级・约 10 小时): 笹子站 → 本社ヶ丸 → 清八山 → 大幡山 → 三ツ峠山 → 三ツ峠站, 长纵走

山小屋・温泉 (2026 年情报)
– 山中无山小屋: 单日前提
– 笹子站周边路肩停车: 数台
– 大月站前「天空の湯」: 立ち寄り湯
– 三ツ峠周边温泉(纵走下山时): 河口湖温泉・西桂町温泉

登山季节・花: 5 月〜11 月。5-6 月: 三叶杜鹃・新绿、10-11 月: 红叶。冬期 (12-2 月) 有积雪・冻结, 推荐轻冰爪・登山杖。

注意事项
– 大月站换乘各站停车・富士急行线必须: 特急通过笹子
– 标高差 1,000m 急登: 中级水平, 健脚向
– 三ツ峠纵走 10 小时超: 仅超健脚者, 早朝出发
– 水场仅登山口的沢: 至少备 1.5L
– 冬期冻结注意: 推荐轻冰爪

紧急联络・咨询

• 大月市役所 (观光协会): ☎0554-22-2942 / 都留市役所: ☎0554-43-1111
• 大月警察署 (登山届・山岳救助): ☎0554-22-0110
• JR 大月站: ☎0554-22-0029 / 富士急行线: ☎0555-22-7133

推荐行程 (笹子→本社ヶ丸→清八山往返 单日 推荐・标准)

• 单日往返 (推荐・中级): 1 日 新宿 6:14 → 大月站 7:50 → 笹子站 7:58 → 笹子西登山口 8:30 → 角研山 10:30 → 本社ヶ丸 11:30 (富士山绝景) → 清八山 12:10 → 笹子站 14:55 → 大月站 15:03 → 返程
• 三ツ峠纵走 (上级・超健脚): 1 日 笹子站 → 本社ヶ丸 → 清八山 → 三ツ峠山 → 三ツ峠站 (约 10 小时), 最早出发必须

参考 : 大月市公式 本社ヶ丸 PDF ｜ 本社ヶ丸-清八山 详细指南

摄影: Alpsdake