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利尻山

1,721m · 北海道

时刻表已核对 2026/09/07
利尻山1,721 m北海道 / 北海道
🚃 可乘公共交通前往 · 建议过夜 · 高级 · 适合体力好的资深者
交通便利度 一般
门户车站 稚内港  →  登山口 北麓野营场
1 条公共交通路线
高级
体力度4/10
技术度D 难点连续
步行时间 10小时00分
更多数据与资料来源
距离 12.2 km累计爬升 ↑1,577 m
🌸 最佳时节: 6月・9月 最佳 🏠 山间小屋・水源・厕所・下山后温泉
「书」= 来自书籍的数据(正逐步替换为本站实测/调查值)。距离、爬升、步行时间为地图路线的实测/估算。

利尻山是矗立在北海道·利尻岛上的标高1,721米的独立峰。漂浮在海上的端正火山体也被称为”利尻富士”,被选为日本百名山·新日本百名山·花之百名山。是高山植物的宝库,夏季的花卉和大海的绝景是其魅力所在。
从稚内港乘坐Heart Land渡轮到鸳泊港(约1小时40分钟)。从鸳泊港到北麓野营场的登山口可乘坐巴士或步行前往。

⚠ 重要(2026年)

  • 沓形路线持续封闭中:三眺山(1,461m)以上的「三眺山~两条登山道汇合点」区间因塌方而封闭(2026年仍在持续)。无法走「鸳泊路线→沓形路线」的下山路线,仅可利用鸳泊路线原路往返。最新信息:利尻Plus利尻富士町
  • Heart Land渡轮自2026年6月1日起变更班次:稚内~利尻(鸳泊)航线的2026年运营班次已公布(含上下船地点变更)。以下时刻表为2025年版,6月1日以后利用时请务必通过官方时刻表确认最新班次。
  • 二等自由席 票价:单程3,590日元(继续)。

从本州登山的话,从稚内港乘渡轮到利尻岛(鸳泊港)是经典路线。鸳泊路线的登山口在3合目的北麓野营场,大多数登山者以此为据点。从鸳泊港到北麓野营场步行约55分钟(约3.6公里),乘出租车约10分钟。

时刻表确认日:

*时刻表最终确认日:2026年09月07日

利尻山的登山路线详情

点击可显示当前位置。
点击可切换全屏显示。

利尻山的地图与参考路线

利尻山的参考路程时间

标准配速・时间为5分钟单位的预计值
路段 距离 上升/下降 去程 回程
鸳泊港 → 利尻岛自然休养林北麓野营场(鸳泊登山口) 3.7 km +205 m / −0 m 1:15 0:55
利尻岛自然休养林北麓野营场(鸳泊登山口) → 长官山 4.4 km +1007 m / −6 m 3:05 2:20
长官山 → 利尻山避难小屋 0.5 km +43 m / −22 m 0:15 0:10
利尻山避难小屋 → 沓形分岐 1.1 km +359 m / −0 m 1:00 0:55
沓形分岐 → 利尻山 0.3 km +124 m / −0 m 0:20 0:20
往返合计 19.9 km +1763 m / −1763 m 11:20

参考路线时间(上山5小时40分钟 │ 下山4小时35分钟)

1.【上山】稚内港 → 北麓野营场

从稚内站步行约10分钟的稚内港渡轮码头乘坐Heart Land渡轮前往利尻岛(鸳泊港)。从鸳泊港到北麓野营场可步行或乘出租车。
乘船时间:约1小时40分钟
票价:2等自由席 3,590日元(单程)

渡轮时刻表稚内港到鸳泊港

6月1日~9月30日
稚内 出发 鸳泊 到达
07:15 08:55
11:15 12:55
16:40 18:20
10月1日~10月31日
稚内 出发 鸳泊 到达
06:45 08:25
10:10 11:50
14:30 16:10

参考:Heart Land渡轮 全年时刻表(官方)时刻表页面

2.【下山】北麓野营场 → 稚内港

北麓野营场到鸳泊港步行约55分钟,或乘出租车约10分钟。

如需使用出租车,电话号码如下:
富士出租车:0163-82-1181
利尻出租车:0163-84-2252
参考:利尻富士町
乘船时间:约1小时40分钟
票价:2等自由席 3,590日元(单程)

渡轮时刻表鸳泊港到稚内港

6月1日~9月30日
鸳泊 出发 稚内 到达
08:25 10:05
12:05 13:45
16:40 18:20
10月1日~10月31日
鸳泊 出发 稚内 到达
08:55 10:35
14:35 16:15
16:40 18:20

参考:Heart Land渡轮 全年时刻表(官方)时刻表页面

摄影: wikipedia

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