榛名山

榛名山是位于群马县高崎市的海拔1,449m的山峰，由环绕榛名湖的多个山峰连成的复式火山。
与赤城山、妙义山并称为上毛三山之一，自古以来就是山岳信仰的对象。
从湖畔出发可以尽享榛名富士（有缆车）、扫部岳、相马山等多样化的登山路线。
从JR高崎站可以通过路线巴士抵达榛名湖。

*时刻表最终确认日 : 2026年05月30日

1.【往程】高崎站 → 榛名湖

从JR高崎站西口2号站台搭乘群马巴士「榛名湖方向」，在终点榛名湖巴士站下车。

运行期间 : 全年
运费 : 1,420日元
乘车时间 : 1小时25分钟

巴士时刻表从高崎站到榛名湖

参考：[群马巴士]

2.【返程】瘦尾根峠 → 涩川站

从瘦尾根峠巴士站搭乘群马巴士「伊香保巴士终点站方向」，在伊香保巴士终点站下车。
从伊香保巴士终点站换乘关越交通「涩川站方向」巴士。

运行期间 :全年

运费 :
瘦尾根峠～伊香保巴士终点站 : 670日元
伊香保巴士终点站～涩川站 : 750日元

乘车时间 :
从瘦尾根峠到伊香保巴士终点站31分钟
从伊香保巴士终点站到涩川站约30分钟

巴士时刻表从瘦尾根峠到涩川站

参考：[Navitime]
Navitime

3.【返程】榛名湖 → 高崎站

从榛名湖巴士站搭乘群马巴士「高崎站西口方向」。

运行期间 : 全年
运费 : 1,420日元
乘车时间 : 1小时25分钟

巴士时刻表从榛名湖到高崎站

参考：[群马巴士]

榛名山的登山路线、难度与最佳季节

榛名山是环绕榛名湖的多座山峰的统称，最高峰为掃部岳（海拔1,449米）。湖心耸立着熔岩穹丘榛名富士（1,391米），与相马山等外轮山一同构成典型的破火山口地形。以下整理主要登山路线、难度以及适合攀登的季节。

主要路线

• 掃部岳路线（最高峰，榛名湖畔起点）：从榛名湖畔出发，以掃部岳为主峰串联外轮群峰行走的路线。距离约13.6公里，累计爬升约1,205米，最高点1,449米，全程约需7小时40分钟，较为耗费体力。
• 榛名富士缆车往返（轻松）：从湖畔山麓站搭乘缆车抵达接近山顶处，短时间即可登上榛名富士山顶，适合初学者。

难度与体力：视所攀登的山峰而定，从初级到中级不等。榛名富士可搭缆车轻松登顶，而翻越掃部岳与外轮群峰的路线距离较长，需要较好的体力。

最佳季节：从新绿的春季到红叶的秋季都适合游览，初夏时湖畔还有萱草盛开。冬季有积雪与结冰，请备妥装备再上山。

亮点：榛名湖与破火山口构成的火山景观，从榛名富士山顶远眺的展望，以及湖畔漫步或搭缆车轻松登顶的乐趣。

照片来自wikipedia