目录

寻找山岳

按公共交通可达性、体力度和能否当天往返,挑选下一座要爬的山。点击任意山岳查看详细交通攻略。

39 座
鹫羽岳 日本百名山
高级一般过夜步行时间 16小时00分24 km

构成裏银座核心的北阿尔卑斯名峰,山顶直下的鷲羽池与槍岳绝景是穿越路首屈一指。

水晶岳 日本百名山
高级一般过夜步行时间 18小时00分28 km

担当裏银座穿越路核心的百名山,远望槍岳、穗高与黑部五郎的大全景格外迷人。

荒川岳 日本百名山
高级需规划🚃东京 3小时22分过夜步行时间 14小时44分18.62 km

南阿尔卑斯中央的三座大山群,最高峰恶沢岳的展望雄浑壮阔。

赤牛岳 日本二百名山
高级一般过夜步行时间 20小时00分30 km

赤褐山肌与黑部源流的原始大展望,北阿尔卑斯最深处的秘峰。

枪岳 日本百名山
高级一般过夜步行时间 12小时00分22 km

刺向天际的槍形屹立为北阿尔卑斯象征,无数登山者为之心驰神往的名峰。

盐见岳 日本百名山
高级一般过夜步行时间 12小时56分19 km

孤高耸立于南阿尔卑斯中央的百名山,越过三伏峠方能抵达的深山展望气势压人。

农鸟岳 日本二百名山
高级一般过夜步行时间 18小时00分

立于白峰三山南端,从间之岳延续的3000米级雄浑山脊与富士山大展望令人折服。

黑部五郎岳 日本百名山
高级一般过夜步行时间 18小时00分30 km

冰川雕琢的巨大冰斗与高山植物花园,北阿尔卑斯屈指的美丽裏银座要峰。

鹿岛枪岳 日本百名山
高级一般过夜步行时间 16小时26分24.7 km

美丽双耳峰与日本现存冰川,后立山连峰名峰,夏季高山植物也十分壮观。

圣岳 日本百名山
高级一般过夜步行时间 16小时27分19.16 km

耸立于南阿尔卑斯南部秘境的3000米高峰,原始原生林与豪迈山岳景观令人折服。

高级一般🚃东京 1小时58分过夜步行时间 13小时55分20.06 km

日本最高峰富士山的御殿场口与须走口,可体验砂走豪快下山的路线。

赤岳 日本百名山
高级一般🚃东京 4小时24分过夜步行时间 16小时28分24.36 km

八岳盟主,岩脊起伏与360度大展望并存的中级名峰。

空木岳 日本百名山
中级一般过夜步行时间 12小时00分

中央阿尔卑斯仅次于木曽驹的高峰,花岗岩山脊可远望南阿尔卑斯与御岳山,适合健脚者。

三俣莲华岳 日本三百名山
高级一般过夜步行时间 16小时00分20 km

立于三县境的高峰,从通往双六岳的山脊可一览槍岳、穗高与黑部源流。

南驹岳 日本二百名山
高级需规划过夜步行时间 17小时00分

静静穿越中央阿尔卑斯南部花岗岩岩脊,越百山与仙涯嶺连绵的深山穿越路。

笠岳 日本百名山
中级一般过夜步行时间 14小时00分18 km

优美笠形独立峰,从山庄仰望夕阳下的槍穗连峰,堪称北阿尔卑斯屈指绝景。

赤石岳 日本百名山
高级一般🚃东京 3小时22分过夜步行时间 14小时31分15.66 km

南阿尔卑斯第四高峰,以赤石山脉之名为证的堂堂大山块。

间之岳 日本百名山
中级一般🚃东京 2小时30分过夜步行时间 15小时58分17.55 km

日本第三高峰,与北岳相连,南阿尔卑斯的壮阔山脊令人神往。

横岳 日本百高山
中级一般🚃东京 4小时24分过夜步行时间 11小时31分20.21 km

南八岳岩脊高山植物宝库铺展,越过锁场的山脊上赤岳与硫黄岳穿越路延续。

药师岳 日本百名山
中级一般过夜步行时间 14小时00分22 km

连通裏银座穿越路的北阿尔卑斯高峰,冰斗地形的雄浑山容与大展望令人折服的名山。

剑岳 日本百名山
高级一般过夜步行时间 11小时15分15.98 km

拥有螃蟹横渡与纵渡锁场的一般路线最难关岩脊峰,登顶的成就感格外特别。

北岳 日本百名山
中级一般🚃东京 2小时30分过夜步行时间 10小时28分10.69 km

仅次于富士山的日本第二高峰,雪溪、花园与岩壁变化丰富的南阿尔卑斯盟主。

硫黄岳 日本百高山
中级一般🚃东京 4小时31分过夜步行时间 12小时14分18.95 km

山顶北侧大规模崖地形气势压人,是通往赤岳、天狗岳穿越路要冲的八岳山峰。

五龙岳 日本百名山
中级一般过夜步行时间 12小时21分15.1 km

北阿尔卑斯后立山连峰的岩脊与高山植物花园,大展望令人流连的名峰。

中级一般🚃东京 2小时18分过夜步行时间 12小时06分16.9 km

日本最高峰富士山最受欢迎的路线,沿山小屋齐备的吉田口冲击山顶。

燕岳 日本二百名山
中级方便过夜步行时间 9小时20分11.92 km

白色花岗岩山脊上岩高兰绽放的「阿尔卑斯的女王」,作为北阿尔卑斯入门山深受喜爱。

白马岳 日本百名山
中级一般过夜步行时间 9小时51分12.98 km

日本最大大雪溪与花园,白马鑓温泉组合的穿越令人着迷的北阿尔卑斯名峰。

莲华岳 日本三百名山
中级一般过夜步行时间 10小时00分12 km

岩高兰大群落著名的后立山山峰,从扇泽登上山脊后北阿尔卑斯大展开。

大天井岳 日本二百名山
高级方便过夜步行时间 10小时00分14 km

位于表银座穿越路要冲,从槍岳、穗高到立山连峰大展望凝缩于此的山峰。

常念岳 日本百名山
中级需规划过夜步行时间 8小时47分12.3 km

以端正金字塔形山容著称,山顶可眺望槍岳、穗高连峰大全景的展望名山。

爷岳 日本三百名山
中级一般过夜步行时间 8小时00分12 km

初夏南坡岩高兰与白山风铃草竞相绽放的花之名山,后立山连峰三峰并列的山。

针之木岳 日本二百名山
中级一般过夜步行时间 10小时00分12 km

拥有日本三大雪溪之一针之木大雪溪,夏季也可踏雪而行的金字塔形名峰。

白山 日本百名山
中级一般过夜步行时间 9小时42分14.11 km

日本三名山之一,白山一叶草等冠以白山之名的高山植物竞相绽放,信仰与花卉并存的灵峰。

乌帽子岳 日本二百名山
高级需规划过夜步行时间 10小时00分14 km

裏银座穿越路起点的锐利岩峰,山脊池沼群与北阿尔卑斯眺望令人印象深刻。

蝶岳 日本百高山
中级方便过夜步行时间 8小时27分11.56 km

山顶可一览槍岳与穗高连峰,常念山脉首屈一指的展望名峰。

笹山(黑河内岳) 日本百高山
一般过夜步行时间 12小时00分

白峰南山脊的双耳峰,从偃松带山顶静静远望南阿尔卑斯南部山群。

上河内岳 日本二百名山
需规划过夜步行时间 20小时00分

山脊花园与远达富士山的大展望令人骄傲,南阿尔卑斯深处的平缓高峰。

方便过夜步行时间 9小时00分

耸立着直冲云霄巨型岩塔「石塔」的鳳凰三山北端象征峰。

朝阳峰 日本三百名山
方便过夜步行时间 11小时00分

早川山脊最高峰,岩脊峰上可一览从北岳到富士山的南阿尔卑斯大展望。