静冈 盐见岳
鸟仓线仅在夏季季节性运行。最新运行日程请确认伊那巴士官方网站。盐见岳是跨越长野县和静冈县的标高3,047米的山。直接登山最便利的是从鸟仓登山口经三伏峠上山。另外，从广河原进入，经过北岳、间岳到达盐见岳，再经三伏峠下山的路线也很受欢迎。被选定...
信州百名山
静冈 
埼玉 甲武信岳
甲武信岳是位于山梨县、埼玉县、长野县三县交界处的标高2,475米的山。作为日本百名山之一，以荒川、千曲川、笛吹川的源流域而闻名，具有深邃的原始林和高山岭线行走的魅力。樱花怒放的花期尤其受欢迎。从JR中央本线盐山站乘巴士到西泽溪谷入口，或从J...
长野 蝶岳
蝶岳是位于北阿尔卑斯东南部、海拔2,677m的山。它从常念山脉的主脊向南突出，以从山顶眺望枪・穗高连峰的景观而闻名。代表性的路线有两条：从「上高地（德泽）经长冢尾根攀登」，以及从「安昙野市・三股登山口经真梅打平攀登」。最近的登山口为三股，此...
长野 鹿岛枪岳
鹿岛枪岳是横跨富山县与长野县的后立山连峰中海拔2,889m的名峰。剑岳・立山・唐松岳并列，是日本现存冰河（Kakne里冰河）已获确认的山峰之一，也是日本百名山之一。双峰构成的优美山体广受欢迎，夏季的高山植物也值得一看。从信浓大町站或长野站乘...
长野 莲华岳
莲华岳位于北阿尔卑斯后立山连峰，海拔2,799m。隔着针之木峠与针之木岳遥遥相望，山顶附近以驹草大群落而闻名。日本三百名山之一。前往登山口扇泽的交通方式有：从JR信浓大町站乘坐路线巴士、从长野站乘坐特急巴士、从东京出发的夜行巴士（每日阿尔卑...
长野 美之原
美之原(王之头2,034m·长野县)是日本最大级的高原台地,日本百名山。从松本站可乘信州美之原高原直行巴士(预约制)前往美之原自然保护中心,或乘阿尔卑斯交通巴士前往山本小屋·高原美术馆。夏季限定运行,王之头·王之鼻360度全景纵走约3.5小时。
长野 雾之峰
雾之峰(车山1,925m·长野县)是日本百名山中最入门级的一座。从上诹访站可乘阿尔卑斯交通的雾之峰线(2026年5月2日至10月25日运行,官方PDF)直达车山肩·八岛湿原·车山高原。可在3小时环线享受禅庭花·草红叶的绝景。
山梨 仙丈岳
仙丈岳是横跨山梨县南阿尔卑斯市和长野县伊那市的海拔3,033米的山峰，位于南阿尔卑斯山脉（赤石山脉）的北部。日本百名山之一。其柔和舒缓的山脊线被誉为「南阿尔卑斯的女王」。山顶区域发育着小仙丈薮泽冰斗、薮泽冰斗和大仙丈泽冰斗三个冰斗（圈谷），...
山梨 金峰山
金峰山位于山梨县和长野县的县界，海拔2,599米。日本百名山之一，山顶矗立着象征性的五丈岩。自古以来就是信仰之山，从棱线上可以眺望南阿尔卑斯和八岳的壮丽景色。登山口有两个：从JR韮崎站乘巴士到瑞墙山庄，或从JR盐山站乘巴士到大弛峠。去大弛峠...
长野 穗高岳
穗高岳是以奥穗高岳（3,190m）为首的穗高连峰的总称，由涸泽岳、北穗高岳、前穗高岳、西穗高岳、明神岳等岩峰连接而成。作为日本最高峰的奥穗高岳排名第3。夏季可看到高山植物和大规模的岩棱，秋季涸泽喀尔（冰斗）的红叶壮丽无比，被列为日本百名山。...
长野 三俣莲华岳
三俣莲华岳是位于富山县、长野县、岐阜县三县交界处的标高2,841米的山。以双六岳和鹫羽岳为始的山脊是北阿尔卑斯中屈指可数的展望路线，展开了枪·穗高连峰和黑部源流域的大全景。日本三百名山之一。登山口折立可乘坐富山地方铁道的夏山巴士（有峰线）到...
长野 针之木岳
针之木岳是横跨富山县和长野县的北阿尔卑斯山脉后立山连峰中海拔2,821米的山峰。以其金字塔型的端正山容而闻名，被选为日本二百名山及新花百名山。针之木大雪渓作为日本三大雪渓之一而被人们所知，即使在夏季也可以享受踩踏残雪的乐趣。从登山口扇泽可通...
长野 爷岳
爷岳是横跨富山县和长野县的北阿尔卑斯山脉·后立山连峰的标高2,670米的山。北峰·本峰（中央峰）·南峰三个山顶连接，初夏时南斜面一带被小穗薄雪草和白山风轮草装点，被选定为百名山花卉。被列入日本三百名山·新日本百名山，从柏原新道出发的当日登山...
富山 五龙岳
五龙岳是北阿尔卑斯后立山连峰主峰群中海拔2,814m的名峰。拥有锐利的岩棱和广阔的展望，以及高山花田而备受瞩目，入选日本百名山。最受欢迎的登山路线是搭乘白马五龙缆车上升到阿尔卑斯平，经过远见尾根（小远见～中远见～大远见～西远见～白岳）到达山...
长野 空木岳
空木岳是位于长野县驹岭市和饭岛町之间的标高2,864米的山峰，是日本百名山之一。中央阿尔卑斯山脉（木曾山脉）中仅次于木曾驹岳的高峰，以花岗岩白色山脉和眺望南阿尔卑斯山脉及御岳山的大展望而闻名，是一座适合体力充沛的登山者的名峰。从池山尾根登山...
群马 鼻曲山
鼻曲山位于群马县与长野县的县境，海拔1,655米的山峰。因山形似弯曲的鼻子而得名，被列入关东百名山、群马百名山和信州百名山。从山顶附近可以俯瞰浅间山、妙义山乃至北阿尔卑斯山脉的壮丽景观。初夏的山梗菜杜鹃也是一大看点。从轻井泽站乘坐红巴士前往...
长野 白马岳
白马岳是位于北阿尔卑斯北部・后立山连峰的海拔2,932米的山峰，是日本百名山・花之百名山之一。攀登日本最大的白马大雪溪的壮观路线广受欢迎，穿过雪溪后展现在眼前的是五彩缤纷的高山植物盛开的花田。山顶正下方的白马山庄是日本容纳人数最多的山间小屋...
静冈 圣岳
每日阿尔卑斯号及接驳巴士的运行时刻因年度而异。最新的运行日程和预约方法请确认Maitabi官方网站。圣岳位于南阿尔卑斯南部静冈县和长野县的交界处，海拔3,013米。被选为日本百名山、甲信百名山、信州百名山之一。前往圣岳从圣泽登山口出发最为便...
山梨 赤岳
赤岳是横跨长野县和山梨县的八岳连峰主峰（标高2,899m）。以岩棱的起伏、360度大展望和完善的山小屋网络而闻名。主要登山口为长野县侧的美浓户口，经北泽和南泽的山谷形成环线是经典路线。此外还有从清里侧的真教寺尾根的高级路线，以及经硫黄岳～横...
长野 浅间山
浅间山是位于长野县和群马县县境的海拔2,568米的活火山。是日本百名山之一，因喷发活动，山顶附近的进入受到限制，但可以享受攀登外轮山的黑斑山和前挂山的登山乐趣。从JR北陆新干线、小海线的佐久平站或小诸站乘坐巴士前往车坂峠（高峰高原酒店前）。...
长野 御座山
御座山是位于长野县南佐久郡的海拔2,112米的山峰。从山顶的岩峰可以一览八岳的几乎全貌，还可以远眺奥秩父和浅间山的壮丽全景，是一座可以享受远离人烟的宁静登山的山峰。也以石楠花名山而闻名。被列为日本二百名山之一。可从JR小海线的小海站乘坐路线...
山梨 甲斐驹岳
甲斐驹岳是横跨山梨县和长野县的海拔2,967米的山峰，位于南阿尔卑斯山脉北端，日本百名山之一。
群马 四阿山
四阿山是位于长野县上田市和群马县嬬恋村县境的海拔2,354米的山峰。是日本百名山之一，平缓的山容和山顶360度的展望是其魅力所在。常与相邻的根子岳一同攀登，也被选为花之百名山。从北陆新干线的上田站乘坐巴士前往菅平高原达沃斯。从菅平牧场到山顶...
山梨 国师岳
国师岳是山梨县和长野县的县界，奥秩父的主脊线上耸立的标高2,592米的名峰。与相邻的北奥千丈岳（2,601米）一起行走，可以享受到南阿尔卑斯山和富士山广阔的大展望。从大弛峠往返是岩场难所较少，初中级者的水平提升的最佳选择。从JR中央本线的盐...